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何時も狛江買物帰り道。束ねたような花芯。![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/74/90/cd02a1ef44307b342f5773f66c7da8f4.jpg?1584143103)
鶏、手羽、牛蒡、炊き込み。牛蒡でアレルギー症状、慣れて貰うしかない。![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/00/64/e33641c964dbb503d78989d975b1cef4.jpg?1584143284)
味噌汁は辞め、あさり、あごだし、その他
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/62/1c/6e9b1dc257d1d99d7bffddacab2ca03e.jpg?1584143284)
クレープ、ミックスベジタブル、定番レタス。焼きリンゴとピクルス
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/27/a8/a47549f7cf30f969063b4a7c364a6f44.jpg?1584143284)
ミルク、卵、砂糖、薄力粉、具を入れるの忘れてねむってしまう。だけど焼き上がってくれました。
ここ数日、体調の為、食品セレクトを変え、不思議なくらいに、便秘の心配は遠退くそんなきがする。菜種科の野菜はお飾り程度、緑茶、その他、でもストレス溜まるから珈琲、紅茶、続行。バナナはNG。バナナパンケーキ止めましょう。未だ覚えきれない。知らなかった魚でも沢山。鱈はじめ、鮨屋でチョコチョコ。淋しいけど、もし思い出さなかったら、今頃、廃人だったかも知れないけど、こんなとき筋膜治療に行きたくても、遠い。我慢。こんな状況。![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6f/d4/493cddf6554e48f93b5a10d3b31ae11f.jpg?1584141405)
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林檎は沢山焼いて、真空パックに入れて発酵させ、引きずりレイアウト、コーヒーゼリー、おやつように、作りおき
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/72/b4/e07008fd06cf6a0876d7a6131f8568e6.jpg?1584141403)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3a/21/0e4f6be8d82f7dd5de292c792a07cdd5.jpg?1584141403)
シナモン粉、卵、バター、ミルク、薄力粉、胡桃、干し葡萄。良くないものもあるけど、愛嬌。
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林檎は沢山焼いて、真空パックに入れて発酵させ、引きずりレイアウト、コーヒーゼリー、おやつように、作りおき
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/72/b4/e07008fd06cf6a0876d7a6131f8568e6.jpg?1584141403)
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シナモン粉、卵、バター、ミルク、薄力粉、胡桃、干し葡萄。良くないものもあるけど、愛嬌。
近くの自然食品、レタスメイン。有機であっても野菜ジュースもNG.今更、健康推進とされる物との離別。勉強し直し。やる気がない、怠い。ストレスがかかるとカメレオン(エリテマトーゼ、全身でなく顔と手首先。)治らなくても、唾液が出たり、涙、そんな時は免疫力upかな、少し薄めお酒。
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鶏、手羽、牛蒡、炊き込み。牛蒡でアレルギー症状、慣れて貰うしかない。
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味噌汁は辞め、あさり、あごだし、その他
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クレープ、ミックスベジタブル、定番レタス。焼きリンゴとピクルス
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ミルク、卵、砂糖、薄力粉、具を入れるの忘れてねむってしまう。だけど焼き上がってくれました。
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