【ご注意】お食事中の方は御遠慮ください。おトイレの話題です。どうしたことか。昨夜、お腹の様子が急に変でトイレに・・・。時々なるのですよね。お腹がグーっとして、おトイレ(ま、便意です)したいのに出ない！という事態。身体は「もう、早くー！」という状況なのに、最後の砦が全く気配がないの。お腹がとても痛くなって、あまりの痛さに貧血のようにフラフラ。冷や汗がダラダラと流れてきます . . . 本文を読む
歯医者さんでした・・・。なんとか今日は麻酔が効いてくれるといいなと思っていましたが、ダメでした😢やっぱり追加追加。麻酔増し増しでー！幸い、今回はジルコニアのフィット感を確認するだけなので治療は無し。前回のような脂汗ダラりな事はありません。良かった💦わたくしの恐怖心を反映したような曇り空だったわ。しかし、自宅に戻った頃には明るい陽射しで、敷地内の桜も可憐 . . . 本文を読む
「お酒、強いですか？」…えーっと、強いかどうかはアレですが、よく飲みます。ええ、好きです。歯ぎしりで割れてしまった奥歯の治療が始まりました。応急処置で仮歯？を付けていただいていたのですが、程なく取れてしまって…。仕方なく「入れ歯安定剤！」を購入して使ってみていたというワタクシ。(´ω｀）ﾄﾎʎ . . . 本文を読む
奥歯のセラミックが割れてます。先日、どうにか歯医者さんに行って状況確認して頂き、次回作り直し(ジルコニアに)することに決まりました。現状、セラミックは割れて取れてしまったので、土台の歯だけがちんまりむき出し。先生曰く、ここは治療の日までこのままでOKとの事で、不安なまま次の予約日を待ってます。「普通に食べちゃって大丈夫☺」と言われたけど、ほんまかいなっ！ところが . . . 本文を読む
年内最後の出張をどうするか、まだ悩み中…。皆様のご意見ありがとうございますo(^▽^)oすごく参考になってます！今週中には結論出すぞっ！！さて。出張で大阪STAY中です。今回はJALにお世話になりました^^*機内雑誌も普通に置いてあり、ANAより通常モードになっているような感じです。昼間の便のおかげか隣は空席でした。後ろの女のコ2人がペチャクチャ煩かったけ . . . 本文を読む
先日の食事は4人の少ないメンバーでしたがやはり、独りで食事をする時のように無言(まぁ、時にはお店の方とおしゃべりすることはあります)という訳にはいきません。楽しいと自ずと声も大きくなりますし、笑った時に口元に手がいきます。その手でテーブルを触ったり、お皿を触ったり、場合によっては隣の人に触れたりする。はじめから個別に盛り付けてサーブして下さればいいけど、手間がかかるから大皿サーブでした。盛り付け役 . . . 本文を読む
お仕事とお勉強で忙しくしています。楽しみにしているブロガーさんの元にお邪魔するのもバタバタです😢さて、昨日はおじいちゃんドクターのところで診察でした。前回、なかなかいいね！とお褒めいただきました。今回は特に変化なし。ただ、自分の実感として睡眠障害が改善傾向にあるので、その旨申し出ました。最近は睡眠導入剤を飲まないで済むことが多くなっています。朝までぐっすりという訳では . . . 本文を読む
ANAカードを使っているわたくしは、基本的にANAに乗ります。今回の出張先はJALしか飛んでいないのした。トランジットで伊丹空港を利用したら、JALターミナルもずいぶんキレイになっていて驚きました！お買い物や軽食がいろいろ楽しめます。フードコートの座席にはクリアな仕切りが配されていて、こまめにアルコールでテーブルを拭いていました。たこ焼きやさんのお隣に和菓子のお店があり、みたらし団子 . . . 本文を読む
長きに渡る自粛生活。お仕事がなくなって、結果的に自粛生活になっちゃってるだけじゃないか？！と、今更思える今日この頃お仕事のご依頼をいただけば、わたくしとてあちこちに出張せざるを得ないのだから、人に対してアレコレ言えないなぁ。夜の街で働く人の、新しい接客スタイルってどうしたらいいのでしょうね。ホストクラブ未踏のわたくしにはわからない。自粛生活に突入してから、ダイエットの為 . . . 本文を読む
断捨離がね、なかなか進みませんね。(´ω｀）ﾄﾎﾎ…こんまりさんは「ときめく」ものを残しましょう。「ときめかない」ものは高かったとか関係なく棄てましょう。そうおっしゃいます。ときめかないけど必要なものってあるよねー。ま、時間はある。ゆっくりやりましょう。断捨離の他に、こっそりチャレンジしている事がじつはあります。それは…白髪を染 . . . 本文を読む
一週間ぶりの外出です。この時期に病院に行くことは医療側の負担になるのではないか。また、不特定多数の人と接触することのリスクもあります。(少し遠いので、公共交通機関での移動もあります)地域の中でもかなり大きな総合病院でもあり、大きな総合病院なので、患者さんが多いのです。そして、おじいちゃん先生！結構なご高齢とご推察致しておりますが、大丈夫なの！？例えば電話診 . . . 本文を読む
夜、自宅に帰ったらマンションの入口の桜が満開になっていました。家を出た時はチラホラだったのですが、一気に開いたのですねぇ。植物の生命力には圧倒されます。前回、漢方薬を処方して頂いている和漢診療科の先生に「特にお年頃の症状(更年期症状ね)はありません」とお答えしました。おじいちゃん先生も「それは漢方飲んでる効果かもね！」とおっしゃり、喜びあったのですが…。どうやら、ホットフラッシュが出 . . . 本文を読む
昨年の３月末から、総合病院の和漢診療科に通って1年。ここ数年で8キロも増えてしまっていた体重を何とかしなくちゃ！と10ヶ月待ちの出雲市斐川のクリニックへ行ったり、8ヶ月待ちのおじいちゃん先生の和漢診療科に通い始めたり、と我ながら頑張ったものよ。懸案の体重の方は、お陰様で納得のいく結果を得ることが出来ています。斐川中央クリニックの先生の著者を参考に、糖質コントロールを緩く . . . 本文を読む
使っているクレジットカードの1つから送られてくる会員向けの会報誌の今月号。いま？クルージングの記事！？まぁねえ・・・。急に差し替えも出来ないよね。普段ならうっとり見て「いつか乗船してみたいなぁ」と妄想しまくるクイーンエリザベス号の船旅のあれやこれや。複雑だわ・・・さて。年末年始で2キロ程リバウンドした体重ですが、”3歩進んで . . . 本文を読む
年末年始の生活でちょっとリバウンドした体重を戻そうと、先週からリスタートした糖質コントロール。一進一退３歩進んで2歩下がる昨年の春に始めた時ほど厳密に頑張れていないからなぁ…。なんだかんだ言って、一日のうち1食は主食を食べちゃってますし、なにより先週のお仕事先で出るスィーツには困った…。ついつい伸びる私の手よ。(´ω｀）ﾄﾎ&# . . . 本文を読む
