漢方に朝鮮人参が追加。そして睡眠導入剤はお休み

お仕事とお勉強で忙しくしています。

楽しみにしているブロガーさんの元にお邪魔するのもバタバタです😢

さて、昨日はおじいちゃんドクターのところで診察でした。

前回、なかなかいいね！とお褒めいただきました。

今回は特に変化なし。

ただ、自分の実感として睡眠障害が改善傾向にあるので、その旨申し出ました。

最近は睡眠導入剤を飲まないで済むことが多くなっています。

朝までぐっすりという訳では無いのですが、途中覚醒までの時間が延びたのと、起きてもまた浅いながらも眠れているのです。

そう伝えると喜んで、

「じゃぁ、今回処方は休もうね」

と言うことに。

その代わり、という訳では無いけれど高麗人参を処方されました。

まだ本格的に寒くなる前だと言うのに、こんなに末端が冷たくちゃ、と手足に触れて仰います。

寒がりだからなぁ。

脈はしっかりしてきたけどまだまだ弱いそうです。

気は強いのにね！

漢方薬はお湯に溶いて美味しく頂けるのですが、高麗人参は溶かすとイマイチ。

なので粉薬のように飲むことにしました。

効果が楽しみです♪