木曜日は水陸療養部のトレラン練習日 2020年12月17日 | ランニング いつものように9時に入間市農村〇〇に集合、11kmをスローペースで走ります。今日はキロ11分くらいのペース。だんだんとペースが上げられるようになりたいものだわ。お昼ごはんは丸亀製麺。夕方からタツマキ倶楽部でストレッチ＆TRX疲れたわ(^_^;) #トレラン #トレーニング « 水陸療養部トレラン練習 | トップ | 雨乞山、松茸山、琴平山へ »
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