胃に優しいお鍋

年末から正月にかけて、おっさんの家族は体調不良で苦しんでおります。

おっさんの経験から、食べないと治らないのでしっかり食べるようにしています。

かと言って、胃に負担がかからないものを作りました。



白菜と大根の鶏つくね鍋。

金時人参とセリを彩りと風味付けに入れました。

さっぱりとしていながら、コクがある。

おいしくできました。

今週は寒くなっていくそうなので、今のうちに体調を回復しておかないといけない。

しっかり栄養を補給して、明日の仕事も頑張ります。