今日は久々に体を動かしてきました。
筋力が落ちているのが分かる。
今まで上がっていたウエイトが上がらなくなっている。
まあ、髪の毛も芝生程度にまでは伸びてきたので、本格回復までゆるゆると体力をつけていこうと考えてます。
さて、土曜日に散々な目に合ったおっさんですが、その後何とか気分を切り替えました。
まずはグランフロント大阪の「SOSH THE MARKET BAR」さんで軽く。
黄緑野菜のサラダ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4c/34/7e380b92f2384e5b8ce818167dad8dba.jpg)
向こう側が「大山鶏の肝とマッシュルームのアヒージョ」、手前が生サラミ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2e/84/4505ee3c244eea4855aae70c5e31ee0f.jpg)
どちらもワインに合っておいしかったですよぉ。
こちらのお店は何度か訪問しているのですが、スタッフの対応の気持ちのよさや料理のおいしさ(特に野菜がいいですねぇ)、ワインの安さで、ついつい足が向いてしまうのです。
その後、北新地の「花はな」さんへ診断の報告を兼ねて移動。
いつもの付きだしに、
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/08/11/746b609bd6a8e0caabe4bccd57ec0c1a.jpg)
お酒は「東洋美人」。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/68/81/80e248532d3fdb32e17246a1c7a630ed.jpg)
山口のお酒です。
実は、7月末の山口県萩市より島根県に至る地域を襲った豪雨災害によって、蔵元の「澄川酒造場さん」が大きな被害を受けられました。
その中で生き残ってくれたお酒だそうです。
現在、ボランティアの方々の援助によって、復旧は進んでいるとのこと。
おっさんも、少しでも役に立ちたくってこれを選びました。
ただののんべえじゃありませんよ、頑張る人たちを応援する心意気を持ったおっさんなのです。
少し肴が欲しかったので、
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/07/0b/0fe5fb63642f6fe7faba2f6a333e376c.jpg)
「じゃがいもの煮っころがし」
ホクホクとして、優しい味。
一日の疲れがほぐれていきました。
ちょっとこの何日か浮かれてしまいました。
少し自制して、疲れないようにしなくてはいけませんね。
明日は連休の最終日、近場をうろうろする予定です(って、ちっとも自制してないやんっ!)。
筋力が落ちているのが分かる。
今まで上がっていたウエイトが上がらなくなっている。
まあ、髪の毛も芝生程度にまでは伸びてきたので、本格回復までゆるゆると体力をつけていこうと考えてます。
さて、土曜日に散々な目に合ったおっさんですが、その後何とか気分を切り替えました。
まずはグランフロント大阪の「SOSH THE MARKET BAR」さんで軽く。
黄緑野菜のサラダ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4c/34/7e380b92f2384e5b8ce818167dad8dba.jpg)
向こう側が「大山鶏の肝とマッシュルームのアヒージョ」、手前が生サラミ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2e/84/4505ee3c244eea4855aae70c5e31ee0f.jpg)
どちらもワインに合っておいしかったですよぉ。
こちらのお店は何度か訪問しているのですが、スタッフの対応の気持ちのよさや料理のおいしさ(特に野菜がいいですねぇ)、ワインの安さで、ついつい足が向いてしまうのです。
その後、北新地の「花はな」さんへ診断の報告を兼ねて移動。
いつもの付きだしに、
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/08/11/746b609bd6a8e0caabe4bccd57ec0c1a.jpg)
お酒は「東洋美人」。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/68/81/80e248532d3fdb32e17246a1c7a630ed.jpg)
山口のお酒です。
実は、7月末の山口県萩市より島根県に至る地域を襲った豪雨災害によって、蔵元の「澄川酒造場さん」が大きな被害を受けられました。
その中で生き残ってくれたお酒だそうです。
現在、ボランティアの方々の援助によって、復旧は進んでいるとのこと。
おっさんも、少しでも役に立ちたくってこれを選びました。
ただののんべえじゃありませんよ、頑張る人たちを応援する心意気を持ったおっさんなのです。
少し肴が欲しかったので、
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/07/0b/0fe5fb63642f6fe7faba2f6a333e376c.jpg)
「じゃがいもの煮っころがし」
ホクホクとして、優しい味。
一日の疲れがほぐれていきました。
ちょっとこの何日か浮かれてしまいました。
少し自制して、疲れないようにしなくてはいけませんね。
明日は連休の最終日、近場をうろうろする予定です(って、ちっとも自制してないやんっ!)。