私はタバコが嫌い

私はタバコが嫌い



テレビなどで喫煙権などという人がいるが、他の人の健康をも害する嗜好品に権利はあるのでしょうか？



禁煙外来は健康保険がきいて、不妊治療は健康保険がきかない。

タバコって好きで吸うものでしょう。

高い健康保険代は将来を担う子供を願う人に使ってほしい。

チャンスを与えてほしい。



タバコはすべての臓器に影響する。

糖尿病も膵臓の血流を落として、なる確率が上がると言われる。



卵巣も例外なく、卵巣機能の低下、卵巣の老化、卵胞刺激ホルモンの上昇など指摘され

男性にも精子数の低下、精子奇形率の上昇、卵子との結合能力の低下



少子化、少子化対策とか旗を振っておられるが、まずは、子供を欲しいと願う

人々に対策を講じるべきであろう。



私も街を歩いていて、帰ってから気ついたのだが、コートの腰の部分が、タバコの大きさで、

焦げて穴が開いていた。

　子供の目の高さである。ぞっとした思い出がある。

アレルギーを持つ人、喘息を持つ子供も多い、バス停で平気で吸う人がいる。



もうタバコに対して考え方を変えないといけないと切に思う。

妊活に必要な運動 まずは簡単な事から

妊活に必要な運動　まずは簡単な事から

不妊治療を行う患者さんの足の下腿（かたい）の裏側
すなわちアキレス筋の上の筋肉を観察するのは必須条件である。

それは、足の冷えを診たり、ヒラメ筋で筋肉量をみる。
そこには、女性の大切なツボ三陰交（さんいんこう）や陰陵泉（いんりょうせん）がある。
生理痛や更年期障害の人は触っただけで痛い

ヒラメ筋は第二の心臓と呼ばれる
妊活している人は、だいたい～ふにゅあふにゃあ～である。

血虚やお血と言う前に、冷えは筋肉不足、血流不足である。
熱は筋肉で作られ、血液が運ぶ。

この付近で、耳が痛い人が増えてくると思う。

まずは、散歩じゃなくウォーキングから
散歩と言えば、犬の散歩してますとか、買い物で大分歩くとかいわれるが
それとは違う。

体操服きて、大股で手を振って、30分以上、歩くために歩く

でも、諸事情で歩けない人がいる。防犯上とか、坂の上に住んでるとか

その時は、心配召されるな、立ってかかとを上げ下げするだけでも
2週間したら、ヒラメ筋が固くなってくる。

辛くなったら、「がんばれ俺」と自分にエールを送ろう。
少し頑張れます。