★それゆけナッキーズ★

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早すぎた…

2011年06月30日 | 日記
調子に乗って、腹筋だけで起き上がったらさすがに痛かった…。

まだ早かったか…！


考えてみれば、腹筋だけで起き上がったの、何ヶ月ぶりだ？
３ヶ月ぶりか！？
しかも切ってるし！！



徐々に鍛えなければ！！

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2 コメント

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Unknown (えいちん)
2011-07-01 16:50:59
お気をつけなさんましー！

産後半年が頑張り時だよ～！
でも一ヶ月はやっぱり無理しないで睡眠×2♪
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Unknown (ナッキー)
2011-07-01 18:35:41
えいちん。
…だね。笑
でも産後１ヶ月があと半月しかないことに気づき、ショック！ぐーたらできるのもあとちょっとだー！
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