階段でコケました

2018年3月2日(金)

2階から1階へ降りる途中で足がつるっ　腰強打

しばし動けず･････

やっとの思いでリビングへ行くと息子殿が「何か落とした？」

「自分を落とした」

「はっ？？」

「コケて自分が落ちたの」

「ダッセェ」


ほっとけば直るかと思ったんだけど、
あまりに痛いので後日接骨院へ行ったら、
「筋肉が切れてるかもね･･･熱を持ってるからとにかく冷やして、安静にしてね」
「ベッドより布団、お風呂も浸かっちゃだめ、浸かるなら患部を保冷材で冷やしながら」
「寝るときは横向きに」

全部無理かも････

先生、腰よりも肩、首をお願いします