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▽バイタルチェック：朝夕
▽ヘルペス抗生剤バルトレックス：朝1錠(月・水・金)
▽ステロイド剤コートリル：朝2錠・夕1錠
▽抗真菌薬ブイフェンド：朝4錠・夜4錠
▽免疫抑制剤プログラフ：朝0.2mg・夜0.2mg
▽肝機能改善薬ウルソ：毎食後2錠
▽胃酸抑制薬オメプラゾン：朝1錠
▽便通改善薬マグラックス：朝1錠・夕1錠
▽マグネシウムサプリメント：朝1錠・夕1錠

○本日のリハビリ：筋トレマシン⇒背筋、わき腹、下半身、外腿、内腿、尻、大胸筋 / 有酸素運動マシン⇒トレッドミル、エアロバイク
○ジムに通うの今日で3回目だけど、毎度ほぼ貸切状態。1回目はおじいちゃん1人、2回目はやる気満々むちむちタンクトップの主婦1人としか出会わなくて、それぞれ5分もかぶらないくらい。そして3回目の本日はなんと完全にわし一人の貸切だった。
○まだOPENしたてなので清潔なうえにガラガラに空いているこの状態は超快適なんだけど、会員が集まらなくてあっという間に潰れちゃうんじゃないかしらという不安もあるあるうるとらありえーる
○まぁ平日昼間のジムなんてそんなものなのかすらー
○シャワーグッズやらお着替えやらのジムグッズをひと通りえっちらおっちら担いで通っていたけど、自宅からあまりにも近い（徒歩1分）し汗かかないからシャワー浴びなくていいしいちいち着替えるの面倒臭いことが分かったので、ほぼ手ぶらでジャージ姿のまま通い始めたったｗ　楽ちん＼(^^)／