日曜日から風邪気味だった息子
木曜日にスケート教室が学年であるのを楽しみにしているので
今日はしっかり治すのに休ませました。
微熱はあったものの元気だったので
ピアノもリモートでレッスンすることができました。
息子が休むと私もダレてしまって
午前中はダラダラ寝てしまいました💦
年齢を重ねると眠れなくなる…
は無縁なようです(･･;)
ずっと家に居たので早めに夕飯を作って楽しました。
ロールキャベツを作りました。
1番の得意料理かな❓
先日申し込んでいたがん保険、
無事加入できたようです。
父は膵臓癌で亡くなっています。
経済評論家の方が膵臓癌の闘病中とのことで
痛々しい姿でYouTubeに
出ておられました。
私もなる可能性は高いはずです。
膵臓癌の2年生存率は本当低いです。
父もちょうどわかってから2年で亡くなりました。
関係がうまくいってなかったので
最後何処に転移したのかなど
何もわからないのですが…
そう思うと夫の義両親は81歳と79歳で
不自由はありながらも元気だなぁと思います。
義母はとても楽観的な人なので
そういうのも大病しない秘訣なのかなと
見ていて思います。
私達夫婦も80歳でも
健康寿命的に元気でいたいです。
過食症が出始めて
自分をコントロールするのが大変なのですが
ダイエットも健康寿命のひとつです。
ストレスにならない程度にゆっくり
減らせていけたらと思います。