舞子へ

今日関西は　寒の入りが嘘のような快晴の良いお天気でした。
年明け初のストレッチ体操日で　舞子まで出掛け
1時間動くと　額に薄っすら汗が
昨年11月、体操の後に左小臀部筋が痛み
整形外科で２度注射で治療して頂いて、足底筋膜炎も
痛みが楽に成りました。
12月は　用心してお休みして居りました。


教室の窓から見える明石海峡大橋



体操中に　大きなタンカーが橋の下を通り過ぎて
四国方面に向かって行きましたが　写真が獲れず残念



間から見える舞子浜の「孫文記念館　移情閣」
橋は　2018年から橋梁改修工事中です。