4時頃 発熱：36度8分で起床 天気不明 0.13μSv/h
熱、左腰～背中の痛み、異臭症、右側下半身の冷え、悪寒→パブロン
股関節の捻挫は既に違和感を残すのみ。普通に歩行可能
5時10分 食事：納豆ご飯、とろろ昆布
目が染みる、鼻水、熱：36度8分、背中の痛み、悪寒→パブロン2P、アロストーワ、サタノロン、少し寝る
7時48分 足の冷え＋＋＋、振るえ、節々の痛み、筋肉痛、喉の痛み、悪寒、熱？：37度1分→パブロン、ロキソニン
10時26分 悪寒、振るえ、両肘関節の痛み、空腹感＋＋→軽食：コンビニ寿司
11時15分 首～肩の凝り、眩暈、動悸、息切れ、背中腰周りの冷え、悪寒、振るえ、熱？：36度7分、眠気＋＋→サタノロン、パブロン、少し寝る
13時09分 悪寒、喉のイガイガ＋＋、声が出にくい、背筋が冷たい、ドライマウス、熱？：36度7分→アロストーワ
22時10分 悪寒、首の痛み、目が染みる、熱：37度0分、異臭症？鼻の奥の粘膜に刺激→パブロン、アロストーワ
23時40分 目が染みる、頭が締め付けられるような感じ、異臭症、悪寒
24時頃 軽食：カップ焼きそば
熱、左腰～背中の痛み、異臭症、右側下半身の冷え、悪寒→パブロン
股関節の捻挫は既に違和感を残すのみ。普通に歩行可能
5時10分 食事：納豆ご飯、とろろ昆布
目が染みる、鼻水、熱：36度8分、背中の痛み、悪寒→パブロン2P、アロストーワ、サタノロン、少し寝る
7時48分 足の冷え＋＋＋、振るえ、節々の痛み、筋肉痛、喉の痛み、悪寒、熱？：37度1分→パブロン、ロキソニン
10時26分 悪寒、振るえ、両肘関節の痛み、空腹感＋＋→軽食：コンビニ寿司
11時15分 首～肩の凝り、眩暈、動悸、息切れ、背中腰周りの冷え、悪寒、振るえ、熱？：36度7分、眠気＋＋→サタノロン、パブロン、少し寝る
13時09分 悪寒、喉のイガイガ＋＋、声が出にくい、背筋が冷たい、ドライマウス、熱？：36度7分→アロストーワ
22時10分 悪寒、首の痛み、目が染みる、熱：37度0分、異臭症？鼻の奥の粘膜に刺激→パブロン、アロストーワ
23時40分 目が染みる、頭が締め付けられるような感じ、異臭症、悪寒
24時頃 軽食：カップ焼きそば