7時44分 起床 曇り 0.10μSv/h
左首付け根の痛み、火照り：36度6分、腰～背中にかけて鈍痛、左股関節捻挫：痛みはかなり軽くなったが、歩行に軽い支障あり→パブロン、アロストーワ、葛根湯、左股関節にシップ（大腿四頭筋の上側健と思われる）、動悸±
8時12分 食事：カップ焼きそば
8時30分 少し寝る
10時17分 横になると動悸が酷くて眠れない、心窩部痛＋＋→ストレージタイプ１（安中散）
※ストレージ１は心窩部痛に著効
12時00分 火照り＋＋→熱？項背部は冷たい：36度4分→葛根湯（パブロンは心窩部痛を起こしてるので回避）
14時25分 地震：震度３/茨城県南部震度４M5.0との事
17時56分 悪寒、左首筋は冷たい、首の付け根の凝り、胸から上寝汗、震え、鼻づまり、変な夢（イスラム・ヒンズー系と中国？が日本国内で歌で対立する）、恐怖感、頭痛：36度6分→パブロン
※恐らく上大静脈症候群
※左股関節は立つと痛みあり→引き続きシップ：トクホンチール
19時16分 食事：レトルト中華丼
※寒気がするので、暖房使用開始：外は曇り、雨が降った様子はなし
※息切れ＋＋、喉がガラガラで声が非常にでにくい
→食後も何か異様な空腹感、甘いお菓子を食べてみる
21時06分 左項背部に痛み、喉が異常にガラガラ→アロストーワ、パブロン
24時37分 額が熱く、四肢が冷たい、右肩の痛み、熱？：36度7分
寝る前の薬：サタノロン（脳血流改善：上大静脈症候群対策）、アロストーワ：股関節捻挫、頚部後縦靭帯骨化症対策（また痛みが出てきた）、パブロン
26時40分 熱？：36度9分、首の痛み→ロキソニン
27時21分 首の痛み、こめかみが熱く四肢の冷え→パブロン、アロストーワ
※ロキソニンは効いた様子なし
左首付け根の痛み、火照り：36度6分、腰～背中にかけて鈍痛、左股関節捻挫：痛みはかなり軽くなったが、歩行に軽い支障あり→パブロン、アロストーワ、葛根湯、左股関節にシップ（大腿四頭筋の上側健と思われる）、動悸±
8時12分 食事：カップ焼きそば
8時30分 少し寝る
10時17分 横になると動悸が酷くて眠れない、心窩部痛＋＋→ストレージタイプ１（安中散）
※ストレージ１は心窩部痛に著効
12時00分 火照り＋＋→熱？項背部は冷たい：36度4分→葛根湯（パブロンは心窩部痛を起こしてるので回避）
14時25分 地震：震度３/茨城県南部震度４M5.0との事
17時56分 悪寒、左首筋は冷たい、首の付け根の凝り、胸から上寝汗、震え、鼻づまり、変な夢（イスラム・ヒンズー系と中国？が日本国内で歌で対立する）、恐怖感、頭痛：36度6分→パブロン
※恐らく上大静脈症候群
※左股関節は立つと痛みあり→引き続きシップ：トクホンチール
19時16分 食事：レトルト中華丼
※寒気がするので、暖房使用開始：外は曇り、雨が降った様子はなし
※息切れ＋＋、喉がガラガラで声が非常にでにくい
→食後も何か異様な空腹感、甘いお菓子を食べてみる
21時06分 左項背部に痛み、喉が異常にガラガラ→アロストーワ、パブロン
24時37分 額が熱く、四肢が冷たい、右肩の痛み、熱？：36度7分
寝る前の薬：サタノロン（脳血流改善：上大静脈症候群対策）、アロストーワ：股関節捻挫、頚部後縦靭帯骨化症対策（また痛みが出てきた）、パブロン
26時40分 熱？：36度9分、首の痛み→ロキソニン
27時21分 首の痛み、こめかみが熱く四肢の冷え→パブロン、アロストーワ
※ロキソニンは効いた様子なし