２０１３年 ４月 ４日（木）

６時３０分　起床　晴れ　コーヒー（インスタント）を飲んでみる：吐き気対策
※吐き気と寒気でほとんどまともに寝ていない。

７時 ５８分　３６度２分→低体温で調子悪い模様。

８時２５分　吐き気→半夏瀉心湯
８時３０分　食事：ねこまんま＋

２４時頃　肋間神経痛：疎経活血湯
２５時頃　ご飯：ふりかけ