ちょいと慌ただし

今夜は…
夕食🌃🍴の支度に…
風呂🛁の準備に…
洗濯🌀👕に…

なんせ独りなんで…全部やらにゃぁ～💦

練習🏃終わりの買い物🛒もしてきてたし…まぁ慌ただし😵

練習🏃はトラック外周【465m】いつもの😊

練習前に右足脹ら脛(最近ちょこちょこ“つる”ところ)が気になったが走り自体に影響は無かった😌
ただ…いきなり『ピリッと』なんてのが怖かったので１１周回で終わらせた🔚

自分の感覚だと…土曜日の壬生は『厳しくなりそう😩』そんな印象です⤵️⤵️

明日は…休足日🏃🚫の予定です🙇

さて⚠️
洗濯🌀👕したのを干して…
風呂🛁に入ろう❗
そしたら🍴🏠の支度だ❗

まぁ…自分の分だけだから😅😅