お題「熱中症対策、何している？」

＜　これしかありません　＞


エアコンの効いた部屋で過ごす。


こんな私ですが、現役時代は４０℃の工場の中で仕事をしていました。よく倒れなかったと思います。


現在は療養中なので年間を通じでエアコンに頼っている状態で、この夏、仮に停電になったらお陀仏でしょう。


外仕事も15年程しました。その時は仕事に遅れが出ても無理しない様にして熱中症予防していました。


体もある程度「暑さ慣れ」が必要かと。つまり、汗をかいて体温下げる習慣。三日位かかりますが。