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お昼は1時がちょうど良い

在宅療養生活で見たこと、思ったこと、を伝えます。

日記 414

2017年04月18日 | 日記
< とかく話題になりがち >


コーヒーと緑茶。


嗜好品というくらいですからどちらでも好きな方を飲めばいいんじゃないでしょうか。


ただ、一部の健康マニアにとってはデータが命のようなところが散見され、義務的に飲むようです。


笑い話にあるように「死んでも命があるように」なんて感じで、健康を害するほど飲んでしまう極端な方も中には…。


私は小さい頃からの苦いもの好き。緑茶をよく飲んでいた時期もありましたが、トータルの期間で言えばコーヒーが多いです。


それでも1日に4杯飲むと飽きてしまい、それ以上飲む気にはなりません。今日のように暑い日には喉が乾くとアイスコーヒーではなくミネラルウォーターが一番美味しく感じます。


参考記事





何杯飲めばいい? 飲むタイミングは? コーヒーVS.緑茶

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