ニ代目腹筋鍛錬器です
一代目はゆきぽんが落として割れてからおかしくなり、結局大破しました。
今回のものは、戻ってくるバネが内蔵されてないので、本当に自力で戻しかありません
膝をついているにも関わらず、相当な筋肉使用量です
１０回もやれば軽く筋肉痛ですわ
筋肉がつきにくい身体なので、相当数を長期間持続的にやらないとまぁ助には意味がありません
苦にならない程度にゆっくりやっていきましょう
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今日は天気が良かったので午前中のうちに掃除をしました
昨日が飲み会だったのでゆっくり寝たかったのですが、明日の天気が良くないので今日は頑張れということで、叩き起こされました
今日はそういうお父さん達も多かったのではないかと推測されます。
まずゆきぽんが細腕で２人分の布団をベランダに干します。
まぁ助はだら～んとしてます
そして掃除ですが、まず窓を開放して今では珍しいと思われる「はたき」を使って . . . 本文を読む
行徳のバイパス沿いにあるラーメン屋、「ラーメンの王様」が閉店しました
他にも店があるんですねぇ知りませんでした・・・
しかし、この場所で３０年余り店を構えてたんですねぇ。
頑張りました。
実は、まぁ助はこの店のラーメンは食べたことはありません
飲み会の帰りになぜか「チャーハン」を食べに入って食って帰る。
そんなことを何回か繰り返しました
最近じゃこの店、店員の態度が悪いとか言って、車を突 . . . 本文を読む
もうだいぶ前の話になりますが、東京ビッグサイトで行われた「東京モーターサイクルショー２００７」に会社の同期２人に誘われて行って参りました
まぁ助はもう子供の頃からバイクが好きで、ずっと乗ることを夢見ております。
しかし周りの人々がそうはさせません。
まぁ助の性格をよくご存知の皆さんは、「死ぬからやめろ」と口を揃えて言います
実際に高校生の頃、同級生のバイクを無免許で乗り、自爆してお釈迦にし、大怪 . . . 本文を読む
本日は統一地方選挙の投票日でしたね。
市川地区は県議会議員の投票のみでした
まぁ助の住んでいる地区の投票場所は南行徳小学校です。
午前中のうちに行ってきました
ゆっくり投票に行ったあと、少しグランドでやってる少年野球を眺める。
それから家族でお昼ご飯というのが、投票日のまぁ助家の定番です
２２日には、市議会議員の投票もありますので、また来ることになるんだなぁ
投票場所である体育館。この時期は . . . 本文を読む
先日、同じ職場の先輩に誘われ、会社のトレーニング室で卓球をしました。
まぁ助は中学、高校ともに卓球部の部長（あまり大きな声では言いたくないが・・）をしており、成績もそこそこ残しているので、一度始めちゃうと熱くなってしまいます
視力回復の手術後１ヶ月は激しい運動は禁止であるにも関わらず、「そんなもお構いなし」とばかりに、はしゃぎました
その結果、当日から全身筋肉痛
プラス皮靴でやったので、足の . . . 本文を読む
昨日、東京に桜の満開宣言がでました✿
もちろん千葉県内でもたくさんの桜が咲いております。
年度末で、ものすごく忙しい営業中、車から見る桜は一瞬でも心が和みます
春なんだなぁ・・・と。
暖かくなるんだなぁ・・・と。
なんか４月１日、年度初めというのは、１月の年が明ける時より心が落ち着かなくなりますね。
新しい仕事、新しい同僚、新しい上司、去っていく仲間など、気候だけでなく様々なイベ . . . 本文を読む
浦安と市川が同時期に観光ガイドっぽいものを作成しました。
早速両方とももらってきたので、まぁ助の知らない両市のいいとこを勉強したいと思います
浦安は、だいたい知ってる感じかな
住んでたのも長かったからね。
でもやっぱり行ったことのない店や、行ったけど覚えてない店、詳しくは知らない店が数多くあるので、今度行ってみたいと思います。
続いて市川です
市川は広いし、川の向こうとは少し距離もあるの . . . 本文を読む
今日はゆきぽんが実家のゆきぽんママと一緒に一泊旅行に行っているのでおりません。
久しぶりに一人寝です。
もともと寝具は別々ですが、近くにいないと不安なものです。
寂しがり屋なので・・・
宿直などの時も、いつもと違う場所や空気、寝具だとなかなか寝付けないのであります。
今日は早く寝付けるのでしょうか！？不安ですな。
でも風邪もひいていて薬も飲んでいるし、いっぱいいっぱいなので、今日のところは問題は . . . 本文を読む
先日の汐留らーめん、日テレ大時計を見た後、日テレ屋に行きました。
ズーミンやチャーミン、笑点やエンタの神様グッツなど、いっぱい品物がありました。
その中でまぁ助が選んだのは、「ぶるぶるなんだろう」です
何となく愛嬌のある目玉
無駄に長い尻尾
元の動物はなんなのでしょう！？
この「ぶるぶるなんだろう」。
上の写真のように、お尻のところにあるヒモを引っ張ると、戻るときに人形全体がブルブルと振 . . . 本文を読む