とうとう復帰する日が来た
PTにはもう大丈夫だって言われ続け早２か月、怖くてプレイする勇気がなく
子供たちにも「行かないで」って言われてるのでなかなか行くことができなかった。
しかし、妻と子供たちが実家に帰省したのでこの機会に復帰することにした
７時半過ぎ体育館に向かった。
２年ぶりに行ったら、半分近くの人が知らない人だった
PTから「アップをしっかりやりなさい」って言われていたけど
今までちゃんとアップしたことがないので、どうアップいいか分からず
結局、準備運動程度でしかできなかった。
ゲームが始まって最初のうちは、壁に徹してパスがきてもすぐにパスをだし接触をさけた
だんだん慣れてきたら少しドリブルもやってるようにした
かなり気を使っいながらプレイをしていたけどいい感じで動けた
中盤は、軽くだけど、オフェンスやディフェンスをしたり得点もでき楽しくできた
終盤になると左膝をかばってたせいか（意識してかばってはいない）
右太ももがピクピクしてきた。そして靴が大きいせいで右足の親指の爪も痛くなってきた
膝に負担がかからないように意識していたので全体的にいい感じで動けたと思う。
靭帯は、大丈夫だと思うけど、症状がでない軟骨の方が少し心配なので
何か月後かにMRIを撮ろうと思っている。
終わった後、うれしくてビールを２缶飲んだ
今、筋肉痛がひどいけど、久しぶりの筋肉痛を楽しんでます
しかし復帰まで長かったぁ～ １年で復帰する予定が、２年かかった。それでも復帰できてうれしい
今後も、リハビリと診察は行くのでその都度、更新する予定
