ACL再建してフットサル復帰するぞ!

前十字靭帯損傷からフットサル復帰までの日記^^
とりあえず復帰できたので日常のこととかいろいろ

祝術後1年^^/

2011年11月08日 | ACL再建

早いもので手術をして1年が経った。

4日は1日中
「去年の今頃は・・・」
なんてことを思い出していた。

まさか1年経ってフットサルに復帰できていないなんて
思ってもいなかったし来月もまたMRIだし・・・・
最近、愚痴ばかり

まっ、そんなことばかり言っててもしょうがないので
前向きにリハビリに取り組もうかと思ってる。
最近はそう思えるようになった。

来月のMRIまでは、おとなしくしていて
結果が少しでも良くなってたら影があっても
来年の2月復帰を目標に
ガンガン筋トレをやろうと思っている。


5日の日曜日、去年入院時期が一緒で楽しく過ごしたメンバーの
高校生T君がボルトというかホッチキスみたいな金具を
抜く手術をするために入院したとのこと。
久しぶりだったのでお菓子を買ってお見舞いに行くことにした。

Mさんを誘ったけど忙しいので行けないとのこと・・・

病院に着いて1年ぶりに病室へ入った。チョッと懐かしかった
T君と色々話してたら、あっという間に面会時間が終わる時間になっていた
色々話しているうちにT君と同じ部屋に同じ時期に入院していた
おじさんがいることが判った。
面会終了時間だったけどおじさんに会いに行って20分ほど話しをした。

このおじさんとは退院後3回位、診察のタイミングが
同じで毎回会って話をしていた。
しかし、自分が診察のタイミングを変更した為
去年の3月から会わなくなっていた。
久しぶりにおしさんと会えて嬉しかった


膝の状態は
曲げ伸ばしをすると相変わらずゴロゴロ感がある。
片足スクワットは痛みがありチョッときつい

筋力低下は否めない・・・

最近リハビリ行けてない
今週は行かないと・・・