＝＝＝＝＝「ふくらはぎ」が固まってだるくなる原因は「冷え」の他にもあります。
それは疲れやストレスが溜まって「副腎」が疲れきって弱ってしまった時に起こります。この場合、片足だけが固まってだるくなります。
副腎は腎臓の上にある小さな臓器で、左右一つずつあります。弱った側の「ふくらはぎ」が弛むので反対側の「ふくらはぎ」が固まってだるくなります。
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《疲労と生活習慣病のカギは副腎にあり！》
馴染みのない副腎という臓器。副腎は熱中症予防・疲労回復や生活習慣病予防の要です。
血圧・血糖・水分・塩分・ホルモンバランスなどの体内環境を整える働きをしています。
その副腎の働きで無くてはならない栄養がビタミンB群です。
ビタミンB群は8種類ありますが、それらはお互い助け合って働きます。
ラクトファイバーBはビタミンB群8種（B 1・B 2・B 6・B 12・ナイアシン・パントテン酸・葉酸・ビオチン）を理想的にバランス良く配合しています。
1包あたりレタス1個分の食物繊維。
疲労回復と熱中症予防で要の副腎に欠かせない8種類のビタミンB群をバランス良く配合。
しん健堂のラクトファイバーBはサラッと水に溶けやすいスティック状の顆粒タイプです。（水に溶かしてもそのまま飲んでも大丈夫！）
少しだけ甘味があります。
原産国 アメリカ
賞味期限 2024年10月
1箱30本入り（1日1本目安）
内容量 105g（1本３.5g×30本）
箱の大きさ（60㎜×85㎜×130㎜）
#ふくらはぎ #副腎疲労 #疲れ #ストレス #腓腹筋 #ヒラメ筋
