しん健堂

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腸活 腹筋100回よりも効果的

2024-09-12 09:14:00 | ラクトファイバーB










=====「憎きお腹まわりの脂肪はがし」にも「腸活」が大きく関係してくるという話です。

「お腹まわりの脂肪はがし」には脇腹の筋肉(腹斜筋)を鍛えることが効果的なのですが、その腹斜筋は「大腸」ととても深い関係にあるので大腸が元気な状態で腹斜筋を鍛えると効果絶大という訳です。

「腸活」そのものが脂肪はがしにはとても効果的なので、腹直筋を鍛えるキツイ「腹筋100回」よりもおすすめです。

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《疲労と生活習慣病のカギは副腎にあり!》

馴染みのない副腎という臓器。副腎は熱中症予防・疲労回復や生活習慣病予防の要です。

血圧・血糖・水分・塩分・ホルモンバランスなどの体内環境を整える働きをしています。

その副腎の働きで無くてはならない栄養がビタミンB群です。
ビタミンB群は8種類ありますが、それらはお互い助け合って働きます。
ラクトファイバーBはビタミンB群8種(B 1・B 2・B 6・B 12・ナイアシン・パントテン酸・葉酸・ビオチン)を理想的にバランス良く配合しています。












1包あたりレタス1個分の食物繊維。
疲労回復と熱中症予防で要の副腎に欠かせない8種類のビタミンB群をバランス良く配合。

しん健堂のラクトファイバーBはサラッと水に溶けやすいスティック状の顆粒タイプです。(水に溶かしてもそのまま飲んでも大丈夫!)
少しだけ甘味があります。

原産国 アメリカ
賞味期限 2024年10月
1箱30本入り(1日1本目安)
内容量 105g(1本3.5g×30本)
箱の大きさ(60㎜×85㎜×130㎜)

#お腹の脂肪 #腹筋 #腹斜筋 #大腸 #腸活 #乳酸菌 #水溶性食物繊維

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