ブログ更新
月日が流れるのは本当に早いのっっ！
特にこの時期は...
更新しないまま
あれよあれよと言う間にもう10月っ！？
って、10月もまもなく終わってしまいそうだわ
さてさて、だいぶご無沙汰してまするっ！
皆様お元気でしょうか？
更新してない間もご訪問してくださった方々がいらっしゃるようで...
ほんとありがとうございますっ
9月末には東北&関東と
長期出張（旅行！？）にいって . . . 本文を読む
近頃バタバタしておりまして、
更新が滞っておりますが．．．
一応、元気に自己管理しているあねごです
てな感じで、
ちょい前の話になりますが
先月の終わりに検査に行ってきましたっ
（とりあえずご報告を...）
HbA1cの結果報告
８月： 5.5% （0.1％） でした
＊他の検査値も異常なし。
そうそう、
数ヶ月まえから徐々に数値が上昇中
最近ちょい怠け心が芽生えております...
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早いものであっという間に12月。
冬といえばかきが美味しい季節ですっ
なので、今回はかきご飯を作ってみました。
ではではここで．．．
かきご飯の作り方
・お米 ・かき ・にんじん ・しいたけ
・醤油 ・酒 ・大根おろし（or塩：かき洗い用）
＜作り方＞
１．お米をとぎ、水気をきって20～30分程度置く。。
２．かきは大根おろし（又は塩少々）でやさしくもみ、ザルに入れてボウルで振 . . . 本文を読む