今日も眠くてしんどい1日。
朝の目覚めもとても悪い。
9月に入ってまだ一度も外に出ていないのも影響してきたかなあ。
24時間居間で過ごしてると、
工事内容は変わらないから毎日同じ化学物質を吸ってしまう。
そろそろその化学物質が体に溜まってきたみたい
外で歩けると少し体も変わることが出来ると思うんだけど・・。
どこか歩けるような空気の場所はないかなあ？？
1日の体温と脈拍の変化
☆ 起床 13時31分 体温 36.7℃ / 脈拍 68
☆ 座る 13時57分 体温 36.2℃ / 脈拍 80
☆ 立つ 14時11分 体温 測定なし / 脈拍 102 
ここから下はどの時間も座って測定
☆ 16時04分 体温 36.7℃ / 脈拍 83
☆ 17時27分 体温 37.1℃ / 脈拍 88
☆ 19時34分 体温 36.8℃ / 脈拍 103
☆ 23時06分 体温 37.0℃ / 脈拍 81 
トイレでの脈拍＆体の声
☆ 14時57分 30秒脈拍 64/1分間に換算脈拍 128
☆ 19時12分 30秒脈拍 52/1分間に換算脈拍 104
☆ 23時28分 30秒脈拍 52/1分間に換算脈拍 104 
19時ごろの廊下の空気は重苦しかった・・・。
廊下に出たときの反応は落ち着いてきたけど
今日は部屋に戻った後が苦しかったなあ。
今日も雨戸は開けられなかった。
今年も庭の冬みかんはそろそろ大きくなってきたかしら。
ｂｙりんご
今日は2006年9月9日(土）だよ！！9月8日（金）1日の体の声へ
9月9日（土）1日の体の声へ
