二度寝

退院してからの生活リズムが変わった。毎食後、眠くなり１時間くらいは横になってしまう。体調が悪いわ

けでは無く、眼が覚めても気分は普通で、介護をしていた時とは違って、今はひとり生活だから出来る事

だ。あと2か月間くらいは、絶対に無理してはいけないので私自身慎重になり過ぎていている状態。主治

医から指示が出るまではこんな感じでいいのか？別に迷いはないけど、不安はある。