誕生日だったので近場のホテルビュッフェにランチを食べに行った


他のホテルはどうなのかわからないけど、閑散としてたなぁ…前に行ったのは随分前だったからあんまり覚えてないけど、メニューも少し寂しくなった?
東京オリンピック&パラリンピックで稼ぐ予定だっただろうに、それどころじゃなくなっちゃって。
いや、ほんと大変

でもサラダのとこにやたらコバエが飛んでてて、衛生管理はしっかりお願いします
という感じでした


お昼食べ過ぎて夜も腹が減らず、ケーキじゃなくてアイスを食べた。
全然誕生日っぽくない普通のアイスね。
MOW。プレミアムのラムレーズンにしたのがちょっと誕生日っぽかったか



もう大人なんでね、そんなに誕生日らしさとかは求めてないんす。お腹いっぱいだし。
しかし、元々、腸は弱いのだけど、最近外食すると高確率で腹を下します…ストレス溜めないようにとか、夜ヨーグルト食べるとか色々やっていたのだけど、そういえばここんとこ、夜ヨーグルトやめてたわ。
また復活させてみるかな

今年は腸活に力を入れてお腹の調子をととのえたいです




息子からはコンビニお菓子をもらった。
前にもいちごシューもらったような…私、そんなにいちごシュー好きそうなんでしょうか



でもとにかく、ありがと、ありがと




娘からはお菓子と絵。
おおっ
色もキレイにぬれるようになったねぇ


これは上手
壁に貼ります。

ありがと、ありがとー



2人とも人にやさしく、強い心で自立した人間に育ってくださいねー。