胸トレした日！

2024年03月21日 / 筋トレ多め

キウイとブルーベリーのオートミール。
PB2とシナモンをトッピング🥰

今日は胸トレ！
ベンチプレス
スミスマシンインクラインベンチプレス
インクラインダンベルフライ
トライセッププッシュダウン　マシンで
腹筋

他に特筆すべきことのない平和な日ー

相撲が佳境ですね。
毎日、ビデオに撮っておいた相撲を夫に解説してもらいながら夕ご飯を食べるのが場所中の楽しみ。
誰が優勝するんだろーーー

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