呼吸

朝からバスケに行き打ち合わせして、遥と進の散髪もすませて、昼からバスケの総会に出ました。役員の紹介で挨拶したけど、かなり不安な気持ちを持ちながら挨拶した。懇談の後、先生が体調、悪くてすごく心配になった。懇親会は、苦手なOBに挨拶し、あいたくない前の役員の顔を見て、普通を装ったからなのか、家に帰ってから家の事をしようとしたら、パニックになった。呼吸が出来ない？いやいや呼吸はしてるけど家の中にはいれないぐらいしんどくて、何度も外に出て落ちつかせようとしたけど駄目だった。知君に電話したけど・・・
近所の友達に助けてもらった。深呼吸を何度もして背中をさすってもらって「大丈夫だから」って何度も言ってもらい、家に入るのがこわかったけど一緒に入ってもらって安定剤を飲ませてもらった。子供達には自分達でご飯を作って食べてもらい私は寝かせてもらった。
気がついたら11時　もとに戻った。呼吸も普通。
友達がいうとおり、疲れたんだ

公の場に出ると、自分が病気したのを忘れてしまうし、忘れたくなる。普通を装う自分はかなり疲れが出ることがわかった。
そして、私が具合が悪いところを、子供達に言うことも私は出来なかったから、家がしんどかったのかも・・友達が「えっちゃん、具合が悪いから寝かせてあげて、進は遥の面倒を見て！」って言ってくれて、私が寝ている間、百がご飯をして食べさせてくれた。
近所の友達ありがとう

目が覚めると　遥が、布団をかけてくれていた。そして部屋は百と進が片付けてくれて　百は私の傍でアイロンをかけてくれていた。
明日は、おいしいごはんを作ってあげよう。ごめんね