
祝日プログラムのエアロビクスに出るため朝からスポーツクラブへ。
久々の60分エアロはけっこうつらい・・・
半年前には60分マーシャルのあとで75分エアロなんてやってたのに。ダメダメなわたし・・・
しかも、せっかく動いたのにお昼は回転寿司
何でも105円のおたる寿司。
季節限定さくら鯛は1貫105円)
炙りトロサーモンとか、炙りトロさば(炙り物が好き)とか、カロリー高そうなもの食べてるし。
デトックスはどうした自分
祝日プログラムのエアロビクスに出るため朝からスポーツクラブへ。
久々の60分エアロはけっこうつらい・・・
半年前には60分マーシャルのあとで75分エアロなんてやってたのに。ダメダメなわたし・・・
しかも、せっかく動いたのにお昼は回転寿司
何でも105円のおたる寿司。
季節限定さくら鯛は1貫105円)
炙りトロサーモンとか、炙りトロさば(炙り物が好き)とか、カロリー高そうなもの食べてるし。
デトックスはどうした自分
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