ふるさと納税返礼品でカルシウム補給

夕食で、大分県佐伯市のふるさと納税返礼品のイワシの丸干しを焼いてもらいました。

このイワシの丸干しは頭からバリバリ食べれますので、カルシウムも豊富、青魚ですからビタミン類も多いということで、食事による栄養補給には最適だと思います。

最近、ふるさと納税の返礼品とお酒を開けた話ばっかですね・・・。
もう少し変化のある生活を心がけようと思います（苦笑）。