今日はおばあちゃんちに行ってきた![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0158.gif)
前からおばあちゃんが行きたいと言ってたかもめ屋にランチに![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0050.gif)
エビとお肉です〓
自家製のたれとレモンが混ざると美味
久しぶりだったけどおいしかったわ~
また行きたいです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0158.gif)
昨日のダイエット成果![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0050.gif)
朝、トースト、ヨーグルト、コーヒー
駅に集合して、明太子ウインナーパイ、リモーネ
昼、和食定食屋で海鮮丼と春雨スープのランチ、アイスコーヒー
おやつ、スタバでアイスコーヒー、ミントチョコケーキ
夕飯、お好み焼き×3、
、御座候
食後にウォーキング
ついでに…
今日のダイエット成果![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0050.gif)
朝、アイスコーヒー、ヨーグルト
昼、かもめ屋のランチ
おやつ、喫茶店でアイスコーヒー
おばあちゃんお手製バラ寿司2杯![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0159.gif)
夕飯、麻婆豆腐、たこの煮付け、エビ、キュウリとたこの酢の物、マグロの刺身、大根の漬け物、バラ寿司、
、焼酎水割り
食後にウォーキング
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0158.gif)
前からおばあちゃんが行きたいと言ってたかもめ屋にランチに
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0050.gif)
エビとお肉です〓
自家製のたれとレモンが混ざると美味
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0248.gif)
また行きたいです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0158.gif)
昨日のダイエット成果
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0050.gif)
朝、トースト、ヨーグルト、コーヒー
駅に集合して、明太子ウインナーパイ、リモーネ
昼、和食定食屋で海鮮丼と春雨スープのランチ、アイスコーヒー
おやつ、スタバでアイスコーヒー、ミントチョコケーキ
夕飯、お好み焼き×3、
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0053.gif)
食後にウォーキング
ついでに…
今日のダイエット成果
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0050.gif)
朝、アイスコーヒー、ヨーグルト
昼、かもめ屋のランチ
おやつ、喫茶店でアイスコーヒー
おばあちゃんお手製バラ寿司2杯
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0159.gif)
夕飯、麻婆豆腐、たこの煮付け、エビ、キュウリとたこの酢の物、マグロの刺身、大根の漬け物、バラ寿司、
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0053.gif)
食後にウォーキング