最近の悩み。

足が臭いです、私。
いきなりなんですが…。
ま、今に始まった話じゃないんだけどｗ
最近、家で靴下をはかないことが多いんだけど特に仕事から帰ってきたときが最悪臭い
そして風呂でごしごし洗ったあとでも臭いっす
においが染み付いた感じw
仕事中、アクリルっぽいハイソックスはいて（しかも着圧なんでピチピチ気味のやつ）、ずっと革靴はきっぱだからかね？
足の裏の角質もかたくなってるのでスクラッチで削らなきゃww
削ってもすぐ硬くなるんだよ
仕事あとは仕方ないにしても風呂上りにも臭いなんて
どうしたもんやらw
誰か、いい方法を教えてください！
そういや、むかしえりちゃんに誕生日プレゼントといってボディショップの「足クサセット」と名づけられたフットケアセットをもらったっけ?
あら、学生の頃かららしい
年季は行ってるねｗｗ


さて今日のダイエット成果。
朝はゴミを捨てるため7時半に起きついでにセブンイレブンでサンドイッチを買ってアイスカフェオレと一緒に食す。
10時のおやつ、コーヒー豆チョコとブラックコーヒーを。
昼、出勤前に納豆チャーハン（焦げましたw）をつくり食べる。
夜は社食で刺身と豚のしょうが焼きの定食、ＵＣＣのブラック缶コーヒーを5時ごろに。
帰りにのどかわきすぎてカフェオレを購入してお土産でもらったホワイトチョコ系のおやつと一緒にいただきました

今日は食べすぎたから絶対太ってると思って体重計にのったら痩せてました!!
やはり6時までに食べてしまうのが一番いいみたい。
しかも食べてから動いてるし。

明日は早い出勤なんで夜食べ過ぎないように気をつけます。

あとはあさって実家が引越しなんで私もお邪魔（手伝いではないｗ）しちゃいます！
実はたまった楽天ポイントでフルーツロールケーキを注文してるのだ
一人で食べるんじゃないから大丈夫でしょう～
動いてカロリーも消費します!

そしてお守りとしてＤＨＣの「ガルシニアエキス」ってのを毎日飲んでます！
ファビノール２袋試したけどあんまり効果がなかったので今回はチェンジで!


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