マックの虜。

昨日あれだけ騒いだ体重増加事件、起きたらな、なんと戻ってました!!
どうやら酒分だったらしい。これからも我慢せずに。適量は酒のもっかな～
今日出かけた先でマックが目に付きこないだんこ。ちゃんが言ってた『てりやきチキンフィレオ』が気になり仕方なくなってとうとう食べちゃいました。
なんて意志が弱いんだ!私

しかし、普通にチキンに味が付いた上にてりやきソースだからえらい味が濃く私好み
超うまいじゃんマヨネーズソースも入っててデブ一直線のメニューだわ
・・・・・・・。というわけで本日も意志が弱い私なのであった

本日のメニュー
朝（というか昼?）：りんごゼリー、バナナ1本。
昼（というかおやつ?）：てりやきチキンフィレオセット（ポテトとアイスコーヒーブラック）
夕：りんごゼリー、肉じゃが、野菜生活100、発泡酒1本。

夕飯に作った肉じゃが、前回適当に作ったら肉じゃがの味がしなく『甘辛煮』になったので今回は料理本を引っ張り出して作成
満腹のため味見せずにやったらなんだか薄味・・・・。こんなもんなの??
出来立てだから味がしみてなかったのかも。
本の味って薄味?私が濃い過ぎ？
確かに濃いとご飯がすすむしのども渇く。これから薄味にしていってもいいかもね
ジャガイモは煮崩れなくホクホクでおいしくできました

ちょっと休憩・・・・。

私のバカー!!!!

とうとう、この一週間を無駄にする時がやってきました
一気に発泡酒4本飲んじゃった
意志よわ
ダメだわ。
一応キャロリー低めのものを選んだが4本飲んだら意味ない

今日の成果
朝：野菜生活100、バナナ
昼：ホットケーキ×2枚、ウインナー一袋、わさびカキピー小袋×1
おやつ：わらびもち
夜：ニラとブナピーのタマゴ炒め

夜2：発泡酒×4、あたりめ1袋、えびあげせん少々、アーモンド&小魚1袋

今、体脂肪計に乗ったところ赤いランプ点滅!!2.8kg増!!!!てか戻ってんじゃん???
。・゜・(ノД`)・゜・。 うえええん
1週間なんだったんだ・・・・・。
反省です
罰として明日は2食寒天ゼリーにします・・・・。