金曜日から体調を崩し
立ちくらみがする
土曜日には、立ちくらみが悪化しフラフラする。
少し糖分を補給しながら仕事をしていた。
夜は早めに就寝
12時に寝たが
40分後に苦しくて目覚める
なんか息苦しい
昔から、不整脈があって
脈をとる癖があるので
右手で左手首を触る
異常な心拍数！
激しい動悸？
不整脈のスペシャリストの私が
経験した事のない領域
動悸と言うより
心臓が痙攣してる感じがする
死ぬのか？
先日、後輩のお兄さんが38歳の若さで亡くなった。
前日まで元気で持病もなく
朝、奥さんが起こしに行くと
冷たくなっていたそうだ
病院でも死因が分からず
司法解剖をしたが特に異常は発見できなかったらしい。
その話を聞いてから
寝るのが怖くなっていた
そこに、この動悸
このまま死ぬの？
マジでビビったが
15分ほどでピークは去った
これはダイエットの反動か？
食事制限に
3日で67,000歩のウォーキング
体が悲鳴を上げているのか？
人間ドックの為のダイエット
コレで死んだら笑えない！
日曜日の朝食は
少し量を増やす
日曜日の仕事も
無事に終わり
最後の食事
そして
人間ドックの朝の体重は
ピッタリ67kg
１ヶ月で8kgのダイエットに成功した♪
少しフラフラしながら
人間ドックへ
つづく