気がつけば前回の記事から一ヶ月が過ぎてしまいました。
訪問してくれた方々、申し訳ありませんでした。
あきれたことと思いますが、どうか見捨てないでくださいませ。
そうそう、６月でブログ開設二周年だったのです。
そんなことも忘れてしまって、この一ヶ月何をしていたのでしょう???
いろいろ書きたいことはあるのですが、この一ヶ月のことを時系列に記事にしているとどんどん古い話しになってしまうので、本日はサラッと報告だけ。
詳しく書きたいことは後日あらためて記事にしたいと思います。
6月27日
ブログ開設一周年。
を祝って、、、というわけではなく、従姉と姉とランチしました。
港町でお嬢様育ちの美食家の従姉とお肉大好きの姉とのランチですから当然「非マクロ」、でもセッティングは私なので野菜のおいしいフレンチにしました。
オードブルはもちろん、鯛と海老のメインも絶品！
たまにしか食べない魚介類、どうせ食べるならやはりここまで美味しいものを食べたいという想いを満足させてくれるものでした。
ただおしゃべりがメインになってしまってゆっくり味わえなかったのがちょっと残念！
6月28日
姉が出店するフリーマーケットを手伝うはずでしたが、姉の長女(姪)が手伝えることになったので私は行かず、主人は出張で不在だったので、久々にぽっかり空いた一日に。
ナマケモノの私にしては珍しく「お掃除モード」になり、久々に徹底的にお掃除しました。
そのおかげか、この日を境に比較的気持ちが穏やかになったのです。
6月29日
岡部先生のMI塾で東京へ。
いつもより早い新幹線で行き上野で下車、雨の中東京都美術館へ寄り、3月から習い始めたお習字の先生が出展されている「書道同文展」を見てきました。
私が見てもまだまだその価値はわからず恥ずかしい限りですが、いつかちょっとはマシな字が書けますように。
7月4日～6日
５回めの座禅断食会へ。
今回は前回までと場所が変わって蔵王でした。
研修所ですがお風呂は天然温泉です。
でも断食中はあまり入れないので残念！
断食中は今回も眠かったですね～。
食欲も体重も断食明け３日目には元に戻ってしまい最短記録だったかも。
でも家に着いたら左目から目やにが大量に出ていました。
その後も右目から涙とともに老廃物が排泄されているようで、目の周囲が少し赤くただれてしまってます。
今までは涙の塩分でただれるのだと思っていましたが、今回、老廃物が排出されているのだと自覚しました。
7月6日
断食会場のある蔵王から飛んで？仙台に戻り、安保先生の講演会へ。
そこで聞いた最新情報です。
「胎児や皮膚や癌は低酸素や低温の環境で増殖する。癌対策にはもちろん暖めることが必要だが、皮膚は暖めてばかりいると弱くなってハリがなくなるので適度に冷やすことも必要」とのことでした。
昔から冷水で顔を洗っているとツルツルピカピカだと言われることがありましたが、その訳が分かりましたね～。
さらに夜は安保先生との懇親会にも参加し、本にサインまでいただいちゃいました。（ラッキー♪）
断食明けだったのでいろいろ食べれなかったのが残念でしたが。
7月8日
NHK文化センターの一日教室で「森のイスキア」へ。
人気の講座で満席だったのですが、キャンセル待ち２番めでゲットできました。
仙台～弘前を日帰りする１２時間かがりの超ハードなスケジュールで、「森のイスキア」に滞在できる時間は二時間半だけなのですが、それでも行く価値はありました。
佐藤初女さんも「森のイスキア」も本当に素敵！！！
この日ばかりは「マクロビオテック」という枠がすごく狭く感じられた反面、今度はマクロビオテックの仲間と来たいなと思いました。
7月10日
サンドバスへ。
この日は「これがあなたの思うツボ」の著者である田中凡巳先生の診断があり、ツボにサンドバスに使っている鉱石が入っているテープを貼ってもらいました。
7月11日
友人と、さらにその友人のお宅へ梅を取りに。
今年は梅干作りはあきらめていましたが、思いもがけず梅をゲットできたので少量ながら漬けてみることにしました。
7月12日
この日は佐藤初女さんの講演会も仙台であったのですが、私は以前に申し込んでおいた東城百合子先生の講演会とセミナーへ。
東城百合子先生は、予想していたより？？？優しく、でもパワフルな方でした。
石黒賢似の息子さんのお話もおもしろかったです。
講演会のお世話係をしてくださった「宮城根っこの会」は玄米菜食とお手当ての講習会を行っています。
地域に根ざした地道な活動、大切ですね。
7月18日
仙台市のお隣、名取市にある「天命塾」の農場へ草取りのお手伝いへ行ってきました。
帰りにきゅうりを山のように頂き、早速味噌と糠に漬けました。
午後からはいつもお世話になっている自然食品店のオークで無料エステを受けました。
気持ち良かった～。
気持ち良すぎて眠ってしまいました。(多分イビキかいてました、、、恥。。。)
自然系といえども化粧品、エステを受けられるなんてアトピーのときには考えられなかったですね。
7月21日
前回の記事で予告した「勉強会」でした。
今回は岡部先生のMI塾の、私が欠席した回のＤＶＤを使わせていただきました。
４時間の講座なので今回は２時間までとし、残り半分の２時間は次回へ。
勉強会のあとはお茶＆スィーツ＆おしゃべりでお楽しみ♪
いつも場所を提供してくださる「ナチュラルキッチンマナ」の松本先生に感謝です。
7月22日
用事があってオークに寄ったら、お店になんと大森一慧先生が。。。
そうです、この日はオーク主催で一慧先生の料理教室の日だったのです。
びっくりして声も出ない私に先生はニコニコ笑いかけてくださいました。
思わず握手をお願いした私ですが、先生は快く応じてくださり、感謝、感謝。
一慧先生、ありがとうございました。
7月23日
再び「天命塾」の農場へ。
この日は草取りときゅうりの収穫、さらに会員への出荷のお手伝いをしてきました。
ここでの農作物は「生体エネルギー」を使っています。
もちろん無農薬なので安心、安全です。
夜は最近知り合ったNさんのお誘いでヨガ＆ピラティス体験へ。
体がすごく固いのでヨガは苦手なのですが、この日は楽しく気持ちよく体験できました。
一時間ほど体を動かしたあとは自己紹介や近況報告の時間があり、スタッフには管理栄養士や看護師の方もいて、食事や運動についていろいろ相談できる人気の講座です。
今回はNさんのおかげでキャンセル待ちで受講できました。
機会があればまた行きたいです。
２３時過ぎに帰宅してお風呂に入って寝た途端、またまた地震が。
今回も大きかったですね。
大きめの地震が来るたびに「来たか、宮城県沖地震」と思うのですが、「本番」はまだのようです。
明日は我が身、被災者の方々にお見舞い申し上げます。
7月24日
約一年ぶりに「むつう整体」へ。
今回は脳幹から肩にかけて暖かくなるのを感じました。
さらにしつこく五十肩が完治しない左腕が重くなりましたね。
なかなか体は正直なようです。
そして明日7月26日は「ハートクルフェスタ」に行ってきます。
それぞれのアドレスなどは後日に追加することで簡便していただき、取り急ぎ近況報告のみにて失礼します。
訪問してくれた方々、申し訳ありませんでした。
あきれたことと思いますが、どうか見捨てないでくださいませ。
そうそう、６月でブログ開設二周年だったのです。
そんなことも忘れてしまって、この一ヶ月何をしていたのでしょう???
いろいろ書きたいことはあるのですが、この一ヶ月のことを時系列に記事にしているとどんどん古い話しになってしまうので、本日はサラッと報告だけ。
詳しく書きたいことは後日あらためて記事にしたいと思います。
6月27日
ブログ開設一周年。
を祝って、、、というわけではなく、従姉と姉とランチしました。
港町でお嬢様育ちの美食家の従姉とお肉大好きの姉とのランチですから当然「非マクロ」、でもセッティングは私なので野菜のおいしいフレンチにしました。
オードブルはもちろん、鯛と海老のメインも絶品！
たまにしか食べない魚介類、どうせ食べるならやはりここまで美味しいものを食べたいという想いを満足させてくれるものでした。
ただおしゃべりがメインになってしまってゆっくり味わえなかったのがちょっと残念！
6月28日
姉が出店するフリーマーケットを手伝うはずでしたが、姉の長女(姪)が手伝えることになったので私は行かず、主人は出張で不在だったので、久々にぽっかり空いた一日に。
ナマケモノの私にしては珍しく「お掃除モード」になり、久々に徹底的にお掃除しました。
そのおかげか、この日を境に比較的気持ちが穏やかになったのです。
6月29日
岡部先生のMI塾で東京へ。
いつもより早い新幹線で行き上野で下車、雨の中東京都美術館へ寄り、3月から習い始めたお習字の先生が出展されている「書道同文展」を見てきました。
私が見てもまだまだその価値はわからず恥ずかしい限りですが、いつかちょっとはマシな字が書けますように。
7月4日～6日
５回めの座禅断食会へ。
今回は前回までと場所が変わって蔵王でした。
研修所ですがお風呂は天然温泉です。
でも断食中はあまり入れないので残念！
断食中は今回も眠かったですね～。
食欲も体重も断食明け３日目には元に戻ってしまい最短記録だったかも。
でも家に着いたら左目から目やにが大量に出ていました。
その後も右目から涙とともに老廃物が排泄されているようで、目の周囲が少し赤くただれてしまってます。
今までは涙の塩分でただれるのだと思っていましたが、今回、老廃物が排出されているのだと自覚しました。
7月6日
断食会場のある蔵王から飛んで？仙台に戻り、安保先生の講演会へ。
そこで聞いた最新情報です。
「胎児や皮膚や癌は低酸素や低温の環境で増殖する。癌対策にはもちろん暖めることが必要だが、皮膚は暖めてばかりいると弱くなってハリがなくなるので適度に冷やすことも必要」とのことでした。
昔から冷水で顔を洗っているとツルツルピカピカだと言われることがありましたが、その訳が分かりましたね～。
さらに夜は安保先生との懇親会にも参加し、本にサインまでいただいちゃいました。（ラッキー♪）
断食明けだったのでいろいろ食べれなかったのが残念でしたが。
7月8日
NHK文化センターの一日教室で「森のイスキア」へ。
人気の講座で満席だったのですが、キャンセル待ち２番めでゲットできました。
仙台～弘前を日帰りする１２時間かがりの超ハードなスケジュールで、「森のイスキア」に滞在できる時間は二時間半だけなのですが、それでも行く価値はありました。
佐藤初女さんも「森のイスキア」も本当に素敵！！！
この日ばかりは「マクロビオテック」という枠がすごく狭く感じられた反面、今度はマクロビオテックの仲間と来たいなと思いました。
7月10日
サンドバスへ。
この日は「これがあなたの思うツボ」の著者である田中凡巳先生の診断があり、ツボにサンドバスに使っている鉱石が入っているテープを貼ってもらいました。
7月11日
友人と、さらにその友人のお宅へ梅を取りに。
今年は梅干作りはあきらめていましたが、思いもがけず梅をゲットできたので少量ながら漬けてみることにしました。
7月12日
この日は佐藤初女さんの講演会も仙台であったのですが、私は以前に申し込んでおいた東城百合子先生の講演会とセミナーへ。
東城百合子先生は、予想していたより？？？優しく、でもパワフルな方でした。
石黒賢似の息子さんのお話もおもしろかったです。
講演会のお世話係をしてくださった「宮城根っこの会」は玄米菜食とお手当ての講習会を行っています。
地域に根ざした地道な活動、大切ですね。
7月18日
仙台市のお隣、名取市にある「天命塾」の農場へ草取りのお手伝いへ行ってきました。
帰りにきゅうりを山のように頂き、早速味噌と糠に漬けました。
午後からはいつもお世話になっている自然食品店のオークで無料エステを受けました。
気持ち良かった～。
気持ち良すぎて眠ってしまいました。(多分イビキかいてました、、、恥。。。)
自然系といえども化粧品、エステを受けられるなんてアトピーのときには考えられなかったですね。
7月21日
前回の記事で予告した「勉強会」でした。
今回は岡部先生のMI塾の、私が欠席した回のＤＶＤを使わせていただきました。
４時間の講座なので今回は２時間までとし、残り半分の２時間は次回へ。
勉強会のあとはお茶＆スィーツ＆おしゃべりでお楽しみ♪
いつも場所を提供してくださる「ナチュラルキッチンマナ」の松本先生に感謝です。
7月22日
用事があってオークに寄ったら、お店になんと大森一慧先生が。。。
そうです、この日はオーク主催で一慧先生の料理教室の日だったのです。
びっくりして声も出ない私に先生はニコニコ笑いかけてくださいました。
思わず握手をお願いした私ですが、先生は快く応じてくださり、感謝、感謝。
一慧先生、ありがとうございました。
7月23日
再び「天命塾」の農場へ。
この日は草取りときゅうりの収穫、さらに会員への出荷のお手伝いをしてきました。
ここでの農作物は「生体エネルギー」を使っています。
もちろん無農薬なので安心、安全です。
夜は最近知り合ったNさんのお誘いでヨガ＆ピラティス体験へ。
体がすごく固いのでヨガは苦手なのですが、この日は楽しく気持ちよく体験できました。
一時間ほど体を動かしたあとは自己紹介や近況報告の時間があり、スタッフには管理栄養士や看護師の方もいて、食事や運動についていろいろ相談できる人気の講座です。
今回はNさんのおかげでキャンセル待ちで受講できました。
機会があればまた行きたいです。
２３時過ぎに帰宅してお風呂に入って寝た途端、またまた地震が。
今回も大きかったですね。
大きめの地震が来るたびに「来たか、宮城県沖地震」と思うのですが、「本番」はまだのようです。
明日は我が身、被災者の方々にお見舞い申し上げます。
7月24日
約一年ぶりに「むつう整体」へ。
今回は脳幹から肩にかけて暖かくなるのを感じました。
さらにしつこく五十肩が完治しない左腕が重くなりましたね。
なかなか体は正直なようです。
そして明日7月26日は「ハートクルフェスタ」に行ってきます。
それぞれのアドレスなどは後日に追加することで簡便していただき、取り急ぎ近況報告のみにて失礼します。