食欲の原因は

発作前だから
でした。



今日は、
2回発作がありました。



ただいま
徘徊中。



これだけ歩けば
おなか空きそう。(泣笑)

チャンプル

最初に豆腐を炒め
取り出したら
ニンニク、ニラ、もやしを炒め
わしたポークも入れます。


炒めた豆腐を戻し
塩と胡椒で味付け
とき卵を流し込んだら
出来上がり！


階下におすそわけしたら
茄子とピーマンの味噌いためを
いただきました。

今夜は

これを使います