7月27日(水)第24回｢みなと子ども食堂｣

こんにちゎ。
梅雨明けですねー☀☀☀

夏本番直前のメニューやりました✨

みなと子ども食堂の栄養士特製ゴーヤチャンプルーです❗



洗って種とワタをしっかり取り、薄切りにしてから、塩もみして、苦さを和らげます😆



豚肉、もやし、人参、豆腐、最後に溶き卵、いたってシンプルですが、お味が特製なんです⤴

約50人前を１人で、フライパンを振り続け、完成✌



他のメニューは、🎵たっぷり野菜のポテトサラダ、ナスとピーマンの素揚げ煮、🎵夏野菜の浅漬け🎵味噌汁🎵ご飯🎵夏の定番スイカ🎵

お食事を待つ間に🎵人参、キュウリ、大根のスティックサラダ🎵豆の香りが最高の枝豆🎵トマト





秋田八郎潟の小玉からの無農薬野菜、熊本の熊本無農薬野菜をご寄付下さる南麻布のＹ様毎週ホントにありがとうございます🙇🙇🙇

子ども達の笑顔を、直接お届けしたいですね💓

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今日は7月27日(水)第24回みなと子ども食堂です

蒸し暑いですね。

関東ももう直ぐ梅雨明け。
30度超の猛暑が待ってます。

今日はそんな暑さも吹き飛ばす、沖縄の定番のゴーヤを
使ったゴーヤチャンプルー、ポテトサラダ、ご飯、お味噌汁、夏の定番スイカです。

秋田八郎潟、小玉さまからの子ども達に未来を託した、思いの詰まった、無農薬野菜いっぱいです！

当日のお席の状況は、お電話にてご案内致します。

みなと子ども食堂
08079600207

お出かけになる前に、御一報下さいね。

では、みなさんのおいでをお待ちしています！

ご利用予約につきまして

いつも｢みなと子ども食堂｣をご利用頂き、ありがとうございます。

ご利用下さるみなさまに、お知らせがございますので、下記リンクをどうぞご覧頂きますよう、お願い致します。



ご予約についてのお願い

ご理解下さいますよう、お願い致します。

7月20日(水)第23回｢みなと子ども食堂｣

しばらく更新出来ず
すみませんでした😅💦

また、みなと子ども食堂の様子をお知らせしますので、よろしくお願いします💓



今週の小玉さまからの無農薬野菜のご寄付。
たくさんありがとうございます⤴

南麻布のYさまからご寄付頂いた、熊本の無農薬野菜🍀

今週のメニューは、🌻肉じゃが、🌻五目炊き込みご飯、🌻せん切り野菜のサラダ、🌻ナスの甘辛炒め、🌻キュウリとミョウガの塩もみ、🌻茹でトウモロコシ、🌻ワカメ、油揚げ、ネギの味噌汁、🌻パイナップル、🌻子どものみ、サトイモ餅

トレーいっぱいのボリュームで、お野菜たっぷりだけど、子ども達食べれれるかな？



予想を超えて、みんなお野菜パクパク😆😆😆

肉じゃがも人気でした❗

来週は、7月27日(水)第24回｢みなと子ども食堂｣開いています。みんな待っていますね😊😊😊