早朝目覚めるものの、胴体部分の筋肉痛っぽさにびびり二度寝。
７時、温くなった保冷剤を取り替えるため何とか起きる。体温は３７度ジャスト。あらかじめ休みはとっておいたけど、出勤禁止の体温でござる。平熱は３６度台とはいえ、身に覚えのない筋肉痛はやな感じ。
１１時半。三度寝から起きて熱っぽいので水分補給と体温測定したいけどなかなか起き上がれず。
昼食前だけど熱が上がってたらおやつ食べてカロナール。
検温。３８．３度。極甘い牛乳プリンを流し込んでカロナール服用。
水分補給のDAKARAとカロナールの味はしたものの、プリンの甘味が十分に感じられずびびる。発熱由来と思いたい。
尚、今日になって熱があがるのはかかりつけの見立てどおりなので、そこまで不安はないけれども、食欲も落ちたので困るなあ。
お昼ごはんが入るかなあ。
カロリーメイトゼリーはちゃんとスタンバってるので、ここぞとばかりに消費するかなあ。
お昼ごはんは冷やし中華（ミニ）。食べる前の体温３７．３度。
また熱があがりそうではある。
夕食前に検温。３８度ジャスト。
鯖と豆腐とごはんと桃ゼリー。
食後にいつもの薬とカロナール。
