７/１４（木） 夕飯

夕飯
　　　　肉みそ＆胡瓜の千切り…１．０ｇ
　　　　白菜の中華風煮物…１．０ｇ
　　　　　　　　　　　　　　　　　（炒めるソース：黒こしょう味）使用
　　　　小松菜とまいたけのおひたし…０．２８ｇ（減塩醤油５ｇ）
　　　　Total…２．２８ｇ

　　　　この炒めるソースは大変便利です！
　　　　１食分づつになっていて、材料と炒め合わせるだけです。
　　　　食材を変えればレシピが増えるし！
　　　　味噌味もあるんですよ。
　　　　塩分も１．０ｇなので、他のおかずに味をつけることが可能です。
　　　　味もまあまあらしく、ばーばも気に入っています。　ホッ…