不安

いい知れぬ不安

好きなえのかなわない思い


これからに自分


あすの仕事

起きてもいない
終わってしますたこと
どうすることもできないえの感情


お願いです
開放してください



先のことを思い悩んでも
なるようになるのです



目をつむり
ゆっくりと呼吸をして
心の奥にある自分に
声をかけて



人に頼るだけでは
ダメだよ


歩きなさい
自分の足で
信じなさい
自分が今いること
生きていること
生まれたこと

泣きなさい
辛いときは
不安なときは
泣いて自分の痛みを外に出し
癒してあげましょ


辛いね
苦しいね
めいっぱい悲しめばいい
一人の寂しさに
泣き叫べばいい


我慢しないでいいよ


そのあとまた笑えるよ
自分を想像の中でもいいから
幸せで
誰かもそばにいる
優しさを受ければいいよ

一気に

秋から冬のような夕暮れ

何日か前まで
熱く
ガンガンと照りつける太陽の中で夏を感じていましたが

季節の変わり目？？


また天候が戻ると
暑い日が続くのでしょうが


なんとなく
薄暗い夕暮れに
寂しさを感じます



何してるのだろう

あえなくなり
一緒にいつことはないことは頭で
理解しているけど・・・

やはり会いたい
そう思いまた占いをしてみる


馬鹿だね


本当に貴方は暇なんだね



子供が小さく
何個も掛け持ちで仕事をしていたときは
そんないらないことを考える時間なんてなかったでしょ


前を向きなさい
そしていあま自分にできること
そしてできること
自分らしくいられること
それだけを考えなさい

なんだろうね

この不安

気持ちの落ち込み


更年期障害？？

自分がいることがどんなことなのか

やはり

リビングは占領

長男集団に

ただなんとこの日に合わせたかのように
雨
そして気温がさがり
エアコンは必要なし


私は自分の部屋に・・
読書かな


ゆっくりね


最近友達にメールしましたが
連絡なし
今は会うときではないのかな
また会える日もくるよね
お互いにタイミング・そして会えるときにはスムーズに
会えます。


無理をしないで

不思議なもので本当に人との縁って

生きる中で
知り合う人は数えるほどの人
だけど知り合えたことに
感謝

その中でもより仲良く
関わり会う人の縁なんて
本当にすくないですよね
考えらば大切なことです


いろんな意味で・・・
もし気が合わない・不得意としていても
やはり、大きく関わる人は
自分にとっては大切な人やな
そう考えらば、やはり感謝ですね