買ってきたお惣菜の夕飯

今晩も買ってきたお惣菜で夕飯。





板麩と有機栽培ピーマンの味噌炒め（鎌倉惣菜）

板麩をこんな風に味噌炒めにしてしまう発想がね～
別に奇抜ではないけれど、しみじみ美味しい。うちでも試してみようっと。
黄色いのはズッキーニみたいなかぼちゃの仲間っぽい。


しこいわしの南蛮漬け（鎌倉惣菜）

ちょっと骨が当たりましたが味付けはグー。


トルコ料理のサルマ（鎌倉惣菜）

これもハマッタ味。美味しいんだよな～。ツブツブ感がなんともいえません♪


これもトルコ料理のフムス（LONG TRACK FOODS）

最近の一番ヒット！ほ～～んとおいしい。自分で作りたいなあ。


じゃがいもとハト麦の土鍋ご飯（鎌倉惣菜）

これおいしい・・・うっすら塩味。
自分のところで炊く、玄米とハト麦のご飯はもうちょっと匂う。
たぶんハト麦の匂いだと思うんだけど。。ちゃんとした日本のものなのだけれど。
このハト麦ご飯、ハト麦たくさん入ってるのにまったく匂いとか、癖がなくて
おいしい。じゃが芋もちょうど良く火が通ってて、、、
さすが売り物になるだけあるなあ。。。


おいしゅうございました。。。


ごちそうさまでした。

減量日誌 23

変化が無くてマンネリ化してきた減量日誌です・・・

しかし、ちょっとイレギュラーかもしれないですが

9日に一瞬51キロ台を記録！

なんでしょうね～～？？

この前日、確かにあんまり食べたり飲んだりしなかったので

だからかな。次の日しっかり戻ってるし






あとは、モラタメでお試し中のサプリメントです。

これのドリンカブル　マルチビタミン　いいですねえ～

以前ビタミンＣのを飲んでいたこともあって、
水に入れるだけで飲めるこのタイプは好きですね～～
旅行にももってこいです。


エキナセアって良く分らないのでまだ飲んでません。
どんな効果があるのかな。。

らくダお食事セットその４

らくダお食事セット、

モラタメでまた出ていたので再度購入してみました。

前回がおいしかったから今回も期待～～

過去のお試しログはこちら　その１、その２、その３

先日到着

前回とメニュー重ならなくて良かったわあ


今回はこんな感じ。





今日はランチに、ひよこ豆と大豆のピリ辛カレー430Kcal　いきます♪




いつもの黒米のご飯に～
きのこと野菜のチーズソースがけ←なかなか旨し




ひよこ豆と大豆のカレー→ひよこ豆大豆ごろごろで美味しい。チキンも入ってる♪




雑穀ごはん、チキンボール、馬鈴薯とまぐろ油漬けの卵和え→薄味です



毎回おいしいんですが

今回はカレーが秀逸。とっても美味しい～
これだけ単品販売しても良いくらい美味。


あとの２品も楽しみですな♪