自分との戦い

腰痛で苦しみ、病院で診てもらってもレントゲン撮って、結果自力で治すしかない。
コルセットして、右に傾いてるみたいなので真っ直ぐに姿勢を正す
腰痛をかばい、左膝が痛くなり、そして右膝も痛くなり・・・。



何時も何処かしら痛みを感じ過ごす日々の繰り返し
大きな病気もなくですが、痛いのは痛い辛い

自分で解ってるのです。
一番の解決策は痩せることだと・・・そして運動することだと。