@o915k おはようさん(^o^)今朝は6時から仕事です。プールは行けなくて明日いきますよ!お腹に力を入れて泳ぐ練習をしないとね。
今日の昼飯はとんとらのとんとら塩ラーメン。980円。 p.twipple.jp/nFeHB
@o915k そうなんす。ずーっと腹に力を入れて泳ぎますと大変疲れます。(´・ω・`)
@o915k お腹だけが下がるんですね。なのでお尻を締めてなどと言われたんだと思います。でも、それはあっしだけではなく、他の人も言われてるから、皆さん落ちてるんだと思います。
@o915k おはようさん(^o^)今朝は6時から仕事です。プールは行けなくて明日いきますよ!お腹に力を入れて泳ぐ練習をしないとね。
今日の昼飯はとんとらのとんとら塩ラーメン。980円。 p.twipple.jp/nFeHB
@o915k そうなんす。ずーっと腹に力を入れて泳ぎますと大変疲れます。(´・ω・`)
@o915k お腹だけが下がるんですね。なのでお尻を締めてなどと言われたんだと思います。でも、それはあっしだけではなく、他の人も言われてるから、皆さん落ちてるんだと思います。