3月12日(月)のつぶやき

05:34 from SOICHA
おはようございます(^o^)

05:50 from SOICHA
昨日の夜は雪が降ったんですね。 p.twipple.jp/vqsF8

06:24 from SOICHA
@BodyBuildings1 おはようございます(^o^)今日は晴れてきましたよ～（●＾o＾●）

06:27 from SOICHA
@o915k おはようさん(^o^)今日はいい天気になりそうだいのぉ～（●＾o＾●）

08:55 from SOICHA （Re: @noribeko）
@noribeko おはようございます(^o^)

09:01 from SOICHA （Re: @o915k）
@o915k 頑張ってるんですけど、バタ足で、ももから動かそうとするとつま先までピンっと張ってしまい、進まないんだよね～難しいのぉ～（●＾o＾●）

10:35 from SOICHA （Re: @o915k）
しなやかな感じですのぉ。イメージはわくんだけど足がそのように動くかが問題だいのぉ～練習で心掛けてやってみらいのぉ～ QT @o915k : @nonkitoutyan ムチみたいな感じで(*?-?*)

10:46 from SOICHA （Re: @loctouch）
おはよっす！良かったですのぉ。捻挫は良く治さないと、後々痛みが出る場合が有るようだいの。 お大事にの。QT @loctouch : @nonkitoutyan とっちゃん、おはようございます。病院に行ったら、骨折じゃなくて捻挫でしたー(´*o*｀)

13:17 from SOICHA
昼飯はカツ丼をいただきました。(￣┓￣)ゲフッ p.twipple.jp/P9czo

13:22 from SOICHA
今日は風が強いのぉ～

13:25 from SOICHA （Re: @o915k）
了解いたしました。 QT @o915k : @nonkitoutyan 教室以外でもがんばって練習してみてくださいね( ´ ▽ ` )ノ

18:30 from SOICHA
渋川市は雪が舞ってますな～

19:19 from SOICHA
プールに出発！

19:43 from ロケタッチ（loctouch）
今日は復習 @ グンゼ スポーツクラブ 前橋にタッチ！ tou.ch/AmpuBC

21:36 from SOICHA （Re: @noribeko）
@noribeko お疲れ様～（●＾o＾●）

21:47 from SOICHA
プールに行ってきました～練習コースが空いていたのでマイペースで蹴伸びの練習ができました。壁を両足で蹴るタイミングもほんの少しわかった気がします。また、バタ足も少し良くなった感じかな？ まあ、超どしろうと(cont) tl.gd/gcs0ag

21:54 from SOICHA （Re: @loctouch）
お疲れさん（●＾o＾●） QT @loctouch : さて、今日は帰りますっ！　また明日よろしくお願いしまーす(^O^*)／

by nonkitoutyan on Twitter