4/15 波情報

平砂浦、オンでダメ。昨日と同じ。
携帯波情報で千倉、胸になっていたので行ったら・・・・。
インサイドダンパー。メインは乗れるけど、入らず。

伝重、夕焼け小焼け♪の時報と共にまとまって良くなってきたけど、腰腹のサイド。
運動にはなった。
行く前と戻ってからの体重差は600ｇ。
これはおしっこ量？？？
ウーロン茶も飲んだから、もっと出た？？？
まぁ、ハードだと1㎏以上痩せていることもあるけどねぇ。