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8/19 波情報

2010-08-19 | 日記

0819

目の前、オフだが、膝もも。かなり厳しい。
夕方には少し上がった。
明日は腰は欲しいなぁ~。

千倉、千歳も面悪く、ボヨンボヨンでダメ。