~上海どんぶらこ~

2022年7月、3度目の上海上陸! 中華圏と日本を行ったり来たりのどんぶらこ生活。きっと最後の海外生活記録ブログです。

2022年7月18日 隔離生活9日目

2022-07-19 01:26:06 | 日記

ドラマ鑑賞にちょっと飽きてきたので、コージくんに泣けるアニメで何かオススメないかと聞いたところ

「レ・ミゼラブル 少女コゼット」

ということで、見始めました。見始めてわかりましたが、これ「世界名作劇場」なんですね~ 全52話・・・ とはいえ、歌を飛ばせば1話20分位になるので、残りの隔離で見終わるかどうかというところ。 映画はジャンバルジャンが主役ですが、これはコゼット目線での物語なので、歌は全然無いけど、映画では語られない事が埋められていく感じで面白いです。 これ見終わったら、絶対映画見直すわ~

 

・今日の朝ご飯

何か寂しいな~と思ったら、ゆで卵が忘れられたらしい。(T_T)  そういう日に限って、肉まん1つ・・・お菓子は、鹿児島のかるかんみたいな物でした。

 

・今日の昼ご飯

今までの隔離で一番食べれたかも。
朝ご飯が少なかったというのも要因ですが・・・笑

左下の鴨が美味しかった~ 
中国は鴨が安いんだよね。外で北京ダックも食べたいけど、スーパーでも気軽に買えるので、お料理楽しみ♪♪♪

 

・今日の晩ご飯

そしてこの晩ご飯が、今までで一番食べれなかった。(T_T)

左上は、一番苦手なカリフラワー&人参。

右上は、五番目位に苦手なピーマン。

下のお肉は飽きてて無理・・・

ということで、とっておき登場~~~

アルファー米とカレー

幸せって食べることだね。

スープも段々とレベルアップしていて、前食で好きな具材をちょっとづつ取っておいて、スープの具で混ぜてます。なのでこれは、お昼ご飯の時のジャガイモ、豚肉、青菜入り。

アルファ米、半分しか食べれなかったから、明日は残りのご飯で何しよう?


2022年7月17日 隔離生活8日目

2022-07-18 13:29:26 | 日記

本日はPCR検査は無し。体温チェックが2回。

 

昨日、PCRの検査する人は色々いるとの話でしたが、ご飯を配ってくれる人も色々いらっしゃって、私のメモに反応して白米を置かないでくれる人もいれば、全然見ずにおいていく人もいる。 ほぼ、無言で置いていかれる事が多いのですが、 「飯だぞ~(想像)」と叫びながら置いていくおじさんもいて、ほんとに刑務所にいるような感じになります(想像)

昨日の夕ご飯、叫びながらのおじさんの日だったのですが、この日は叫ぶだけでなく、ピンポンまで押しまくる。 まだお腹も空いてないし、無視して取らないでいたら、2回、3回とピンポンピンポン。  根負けして部屋の中に持ち込んだら、消毒ガ~~~~~の音が。

なるほど。廊下の消毒したかったのね。

ご飯に消毒がかからないようにピンポンしてくれてたのか。謝謝♪

 

・今日の朝ご飯

今日は開けてびっくり、驚きの、あんまんでした!

豆乳はやはりお砂糖入りで甘い・・・(T_T)

 

・今日のお昼ご飯

お肉は味が強くてうけつけなく、ベジタリアンになってます。

 

・今日の夕飯

ここのお弁当の野菜は、ニラ率が高いです。 ニラって自分で使うときは、餃子の具とか、キムチ鍋くらいにしか使ってなかったので、これからは和え物とかにも活用しよ~っと。

左下は、白切鶏。 懐かしい味~

できれば紹興酒といただきたかった。

 

昨日、窓が開けられる事を発見!

ほんとは開けちゃいけないのかもしれないけど・・・ 外は暑いけど、新しい空気が入ってくるのは、気分転換になります。 来てからずっと上海はドヨーンとした天気なのですが、今の日本と同じような感じで、スコールみたいな雨が時々降ります。

雲がまっすぐすぎて、こわっ。


2022年7月16日 隔離生活7日目

2022-07-17 13:27:27 | 日記

今日も午前中にPCR検査と、1日2回の検温。

PCR検査をしてくれる人は3人くらいいて、日によって違って、対応も全然違います。1人の女性が、かなり厳格でして、ドアをあけると、室内に入って、ドアを閉めろと指示。 室内で検体採取後も、自分でドアは開けずに、目で開けろ~~と指示され、退出。 こんなに毎日陰性でも、ウイルスの塊に見えるのかなぁ。 ほんと大変な仕事ですね。

 

ほんとに食事に飽きてきました。コージくんからは、「今はみんな飽きる時、これを乗り越えれば燃料と思って食べられる」と・・・ 食べなくても痩せないお年頃なので、ダイエットにもならないけど、お菓子もあるので、無理してご飯は食べなくても良いかな~と思ってます。 

 

・今日の朝ご飯

茶色い蒸しパン、なんかホッとする♪ 

 

・今日の昼ご飯

全然辛くない麻婆豆腐。でも、お豆腐は食欲なくても食べやすいので、持ってきた麻辣の粉をたっぷりかけて、真ん中のお野菜と一緒に。 真ん中の野菜、なんて名前だったっけかなぁ・・・ よく中華料理で炒め物で出てくるやつ。 思い出せず、ずっと気持ち悪い~

・今日の夕ご飯

この夕飯はムリ~ パス~

友達がZoom飲み会をやってくれたので、やりながら、リンゴとポテチと赤ワイン。 6人でのZoom飲み会だけど、4人が海外から参加ということで、繋がれる事に感謝です。久しぶりにいっぱいおしゃべりできて楽しかった~

 

隔離が3日延びちゃったので、飲み物も補給。

7日隔離だったら、ちょうど無くなる感じで、絶妙に調整して消費してたのに・・・

お水、オレンジジュース、スプライトとポテチ。

XSって、何かの嫌がらせ?って感じです。笑

お水はそのまま飲むのが苦手なので、お茶にする事が多いです。

粉末の緑茶、お湯にもお水にも溶けて、便利ですね~ ビタミンCもカテキンも取れるし、自分で作るのは好みの濃さにできるしね。ペットボトルに直接いれて、がーーーーっと振れば、緑茶のできあがり。

緑茶ハイも美味しそうですが、焼酎は持ってきてないので、隔離あけのお楽しみ♪

 

 

 


2022年7月15日 隔離生活6日目

2022-07-16 11:45:37 | 日記

・今日はPCR検査無しで、検温2回のみ

現在の上海市のルールでは、入国隔離は7日間で、残りの3日間は自宅での健康管理隔離ということになっております。因みに、入国した日はカウントされないので、私の場合、8日目の7/17に自宅に行けるはずでした。 が・・・私が優雅にお昼寝している間に、チャットの履歴がめっちゃあるなぁ~と思ったら、コージくんから悲しい連絡が。

あと3日、このホテルで隔離になるかも。

自宅のマンションでは7日で戻ってきて良いという事は、入国した時の空港で確認済み。 

しかし移動手段として、普通のタクシーが使えないので、マンションがある地区の委員会が認める車じゃないとダメらしく、その許可が下りなかったので、3日延長。隔離すごろく、3マス戻るということになりました。

別にね~ ホテルはご飯が飽きてきた事以外は快適に過ごしてるのでいいんだけど、日曜日に出られるぜ!と思ってたので、ちょっと気は抜けますね・・・ 今日から気分転換に、ベッド代えるかな。新しいシーツで眠れるし。 困難の中で、ちょっとの幸せを探すの得意になりそうです。

 

・今日の朝ご飯

いつもの肉まん&、下のはウィンナーが巻かれてます。これパンならいいのに・・・と1人つぶやく。 けど、中国産のウィンナー甘くて美味しくないんだった!と、1口食べて思い知る。

 

・今日のお昼ご飯

今日も、お昼ご飯はほとんど食べず。 飽きてるのもあるんだけど、私がお昼ご飯を食べれない敗因は明らかで、朝寝坊のため、朝ご飯を食べるのが9時半頃。それもあんな粉もんばっかり食べたらお腹が空くわけなく、お昼ご飯食べれないんだよね。わかってるんだけどね~ 

 

・今日の夕ご飯

エビだ~~~~
肉じゃない~~~ これだけで、ちょっとテンションあがる。

あ~さっぱりしたもの食べたいよ~
次回の隔離の時は、そうめん持参かな。

隔離生活のために、色々と持ってきたのですが、こだわったのが汁物。

フリーズドライのお味噌汁、松茸のお吸い物、コーンスープにオニオンスープにビーフコンソメ。 意外にも1つも減ってなくて、手が伸びてしまうのが、

味はしっかりで、色んな素材の味がして楽しめます。 

このだしスープで、まずい白米もお粥にしたらどうなのかしら?とも思ったんだけど、出汁のが勿体なくてその勇気は出ずにいます・・・


2022年7月14日 隔離生活5日目

2022-07-15 13:19:22 | 日記

本日も、PCR検査&検温2回。

ちょっと人とおしゃべりできない生活が寂しくなってきた5日目。

今日は、お歌の先生に次に出された課題曲、バッハのコーヒーカンタータなる曲のお勉強な1日。

コーヒーはちょっと不良が飲むものみたいに思われていた時代、1日3回コーヒーを飲まなかったら、干からびて死んでしまうわ~という娘をどうにかコーヒー断ちさせたい父親の、ドタバタ話。  私がコーヒー嫌いなのをのぞけば、ストーリーがあって、面白いのですが~ 新しい曲をやるとき、今までは結構有名な曲が多かったので、検索すると、親切な方々が、外国語をカタカナにしてくれてるサイトがすぐ見つかるのですが、この曲は対訳は見つかっても、カタカナは見つからない。

 

しょうがなく、わからない単語は、グーグル翻訳で1つづつ調べる作戦決行!

まぁ、隔離中の私には時間がある!というのが強み!

大変かな~と思ってたけど、歌詞は結構繰り返しが多かったので、1時間ほど机でマジメにやればできる量でした。マジメじゃないので、遊びつつだから倍かかったけどな・・・

今は、先生がリモートレッスンやってくれる事を期待し、伴奏の音源を1音づつ入力中・・・こっちのが大変で、かなり頑張ったけど、半分しか終わらんかった。 音を入力してる時は、部屋が静かじゃないとできないので、音楽やテレビは止めてるのですが、部屋が静かだとわかる、隣からの歌声・・・かなり壁厚いはずなんだけど、流石通り越すんですねぇ。笑 でも、声が聞こえると安心します。

 

・今日の朝ご飯

やった~豆乳だ~~と、喜んだんだけど、めっちゃ甘くて、ほとんど飲めなかった。。。

油揚げみたいに見えるやつは、餅米を固めて蒸したもの。こんなカロリー高そうなもん、食べれるか~と思ったけど、お醤油をちょっとつけて食べると、おせんべいみたいな感じで、完食しちゃったよ。

 

・今日のお昼ご飯

朝ご飯の餅米が効いてしまったのか、お昼ご飯はごめんなさい。ほとんど食べれず。

 

・本日のおやつ

食べられずに取っておいた果物。

最初のバナナが良い熟し具合になってきたので、いただきました~

 

・本日の晩ご飯

お昼を抜いたせいか、久しぶりに、おなかすいた~って状態でのご飯だったのですが、そういう時のご飯は、いまいち口に合わないものだったりします・・・右下の、青菜の炒め物みたいなのに、持ってきた麻辣の粉をかけて、いただく。

でもおなかが満たされずで、ポップコーンが食べたくなったのですが、鍋とコーンはあるんだけど、油が無い。右上の豚バラを炒めたやつのタレがかなりアブラギッシュに見えたので、この汁を代用して、ポップコーン作り挑戦~

挑戦失敗・・・ほとんど弾けなくって、焦げた。 

調べたら、クックパッドに油無しのレシピあったので、機会あったらまたリベンジしま~す