26日は「有給休暇」で休みでしたが、前日の休肝日明けはなんとか．．
4月最後の休肝日も４日達成しました。
26日夜は待望の「休肝日明け」でした😀
まずは「刺身」です。刺身も高くなってきており、これで500円でした。
まあ、仕方ないのかな？ 平日の刺身は最近ほとんどないですね😨
「タン塩レモン」です。
安くなっていたので、スーパーで買ってきました。
「ミニミニフランク」です。
これも安かったので。
定番の「サラダ」
「冷奴」です。
4月最後の休肝日明け、おいしい「晩餐」でした！
4月最後の「今週の予定」です。
早い人はGW中かな？
今日は祝日ですが、出勤です。
毎朝寄るドライブインは混んでいるかも？
さて今週は３日金曜日からGW休みになるので、4日勤務です。
平日は特にないですが、２９日深夜にU23のサッカーがありますね！
オリンピック出場も兼ねているので、ぜひ勝って、出場を決めてほしいですね！
GWは３日が友人宅で、「昼食会」を予定しています。
4日の夕方は、かみさんの「花の活け込み」の手伝いです。
5日は無線クラブの活動に初めて参加します。
入会以来、１回も行事に参加していないので、今年はちょっと力を入れる予定です。
後は動画の撮影でどこかに？
では「今週の初日」行ってきます！
4/22から4/25までの休肝日夕食です。
まずは4月22日月曜日
「油揚げの卵巾着煮」
これは私の大好物です。おいしいですよ！
今回はもらった「筍」が入っていました。
「白菜と鶏肉の炒め物」
こういう炒め物は「ごはん」に合いますね！
「カレー」
「カレーうどん」
うどんは冷凍ものですが、レンジで「チン」
そば屋さんの「カレーうどん」みたいになります？
おまけの「惣菜」
休肝日はしっかりと夕食を取るので、体重の増減が激しいです😊
今週も４日間、休肝日でした。
残念な事に４月は、血圧が過去最低で非常に悪い結果になりそうです。
３月が絶好調だっただけに．．
5月になれば回復するかな？
来週は何がでるかな？
昨日は眼科通院でした。
平日なので、空いていると思っていたのですが、予約者が多く、土曜日並みで、びっくりでしたね！
9時予約でしたが、10時過ぎまでかかってしまいました。
いつもなら、10時前には終わるのですが？
結果は左目は良好でした。右目が眼圧の変動が大きく、次回6か月後の視野検査の結果次第で、点眼の薬が変わるかも？
今回の眼圧は右が１２，左が１１で、過去一番の非常に良い数値でした。
左目は前回１６でしたので．．
次回は７月で、「眼底検査」になり、予約して終了しました。
さて今週末は？
4月最後の週末になりました。
早い人はGW突入ですかね？
私は３日から７日までが、今年のGW休みです。
まだあまり予定はないですね😨
今日もどうするかな？ 状態です。
そんな事を考えながら、このブログを書いています。
今年は、どこに行っても混むんだろうな～？
なんかそんな感じがしますね！
日曜日も何もないので．．
まあ、今週末は気楽に過ごす予定です？
ではみなさん、
4月最後の素敵な週末をお過ごし下さい！
つるやでこんなのが、売っていたので、買ってみました。
ボトルにはいった「なめ茸」です。
なめ茸といえば、だいたいがビンに入っているのが通常ですね！
ボトルにはっているので、使う時はすぐに出せて、便利ですよ！
こんなボトルです。
オムレツ風（中身は炊き込みごはん）にして、なめ茸をかけてみました。
なかなかおいしかったですね！
冷奴にはなかなか良いですよ！
便利な物が、また１つ増えました
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