ハローベビー2日目に行った。
今日は30℃越えなので、涼しい~。
・赤ちゃんを迎える準備
・お産の経過と産後の生活
・妊婦体操
軽い体操、気持ち良かった。
ネコのポーズは暇見てやろう。
骨盤付近のストレッチ、母乳マッサージは35週過ぎてからのほうが良さそう。
尿糖の事を聞いてみたけど
「先生の診断待ちだね。今はあまり気にしなくていいと思うよ。体を清潔にする事。おしっこを拭く時は前から後ろに片道のみで。」
なるほど&やっぱそういうよね。
適度に気にしよう。
足裏が痛いことを聞いたら、根本的にその部位が悪いのかもって
オイオイ
今日のお天気:
今日は30℃越えなので、涼しい~。
・赤ちゃんを迎える準備
・お産の経過と産後の生活
・妊婦体操
軽い体操、気持ち良かった。
ネコのポーズは暇見てやろう。
骨盤付近のストレッチ、母乳マッサージは35週過ぎてからのほうが良さそう。
尿糖の事を聞いてみたけど
「先生の診断待ちだね。今はあまり気にしなくていいと思うよ。体を清潔にする事。おしっこを拭く時は前から後ろに片道のみで。」
なるほど&やっぱそういうよね。
適度に気にしよう。
足裏が痛いことを聞いたら、根本的にその部位が悪いのかもって
オイオイ
今日のお天気:
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